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標題: [健康資訊] 板機指：肌腱鞘發炎了！一次看懂板機指症狀與治療 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-10-5 08:38 AM 標題: 板機指：肌腱鞘發炎了！一次看懂板機指症狀與治療

早安健康／蘇柏儒報導tvb now,tvbnow,bttvb! z: Z4 x; S9 i
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板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用，導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象，板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適，臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。

什麼是肌腱？

肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 + u$ k! c0 ^; n
肌腱連結骨骼和肌肉，一旦肌肉發生收縮，將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭，如此一來便能帶動骨頭產生運動，肌腱的組織十分強韌，因此能夠負荷肌肉收縮的張力，一旦肌腱發生異常，將使人體的運動受到限制。

什麼是腱鞘？

腱鞘是一種中空的管狀構造，肌腱在內部滑動。
腱鞘就像是山洞一樣，肌腱可以在其中滑動，腱鞘的作用是固定肌腱，使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動，而不至於脫位，一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈，就可能導致腱鞘發炎。www3.tvboxnow.com6 s" _& _7 a$ D8 L! m/ C) l! v9 v0 j- D
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什麼人容易板機指？8 Y+ W" ~: U' G9 O* g1 l
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板機指的盛行率和職業大大相關，某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。公仔箱論壇; }* N; p! k! c8 `  k
(1) 機械工人www3.tvboxnow.com/ Y# H, l' O4 Y7 b" P# T: T! Z" s
(2) 作業員
(3) 美髮師8 |1 s8 m' Z1 F; D/ _
(4) 家庭主婦www3.tvboxnow.com4 {% N; |! B+ `4 A$ J7 K
(5) 廚師
(6) 牙醫
(7) 電腦族6 Z, g8 ~9 t- c, \
(8) 糖尿病患
(9) 類風溼性關節炎患者

板機指有什麼症狀？公仔箱論壇- c5 d' a' K* O! }& U

板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 0 y& ^0 m9 P/ A: L  s; Y9 W! H
(1) 手指在早上時特別僵硬tvb now,tvbnow,bttvb$ |; f0 }3 E8 j' \
(2) 手指腫脹疼痛
(3) 手指無法完全伸直，必須靠另一手硬扳
(4) 手指在伸直時會出現響聲
(5) 手指根部出現隆起，壓了會痛, Q4 D+ w& y& m. ~  |+ g( d: U

板機指要怎麼治療？2 x1 g4 r+ A& s( `* q' r  k1 U: q5 I- J
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根據病情嚴重的程度，醫師會採取不同的治療手段。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~- V& r/ N( L  y- G% |2 w2 ~+ ^
(1) 休息使其自行好轉，避免做出抓握的動作
(2) 睡覺時戴上夾板，幫助肌腱復原
(3) 手指的伸展運動
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎+ F7 q; i0 T7 Y4 k' b/ U
(5) 經皮穿刺療法：這是一種在門診就能進行的小手術，局部麻醉後用一根針刺進皮膚，藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的, a: q9 P, T: d& U
(6) 傳統手術：同樣是麻醉後切開腱鞘，但是復原時間較久，傷口也較大

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