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標題: 蛋清止咳潤喉 [打印本頁]

作者: joe35klc 時間: 2008-9-16 02:02 AM 標題: 蛋清止咳潤喉

老年人由於唾液分泌能力下降，經常會感到喉嚨干，嚴重時可能會聲音沙啞，說話時就感覺疼痛。不妨試試用雞蛋清沫潤喉。具體做法是，將一個雞蛋打破，取出蛋清，放入碗內加上冰糖碎粒。用筷子快速攪拌成泡沫狀。當喉嚨發癢或聲音沙啞時，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞嚥，對止咳潤喉非常有效。

如果聲音嚴重沙啞，也可將1勺綠茶葉，加500毫升煮滾後，小火續煮10分鐘。再用一個雞蛋，取出蛋清，加點冰糖打成泡沫後，將煮沸的茶水沖入蛋白沫中，然後睡前趁熱喝完，蛋白沫要全部吃下。因為雞蛋清沫會一直在喉嚨處滋潤，第二天清晨，喉嚨乾燥和聲音沙啞的症狀就會得到明顯的改善。

作者: purcel 時間: 2008-9-16 03:50 AM

thank you

作者: Mimisan 時間: 2008-9-18 12:17 PM

Thanks

作者: dannylean 時間: 2008-9-19 02:25 AM

thx for sharing

作者: sally2888 時間: 2008-9-19 12:49 PM

谢谢楼主分享。。。。。

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