; l6 N' ]# x7 c5 ytvb now,tvbnow,bttvb孩子們的便秘問題，一直是父母最頭痛的問題之一。根據日本研究發現，便秘會導致腸道中分泌糞便毒素，長期未改善將導致八大後遺症，包括口臭、睏倦、臉色黯沉、免疫力下降、酸性體質、營養素無法正常吸收、代謝下降，睡眠品質差等症狀。 ) O- x: o0 n" V; btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* H. q) B. f+ K
禾馨民權婦幼診所小兒科主治醫師陳奕成表示，一歲半到三歲是孩童便秘高峰期，尤其開始吃副食品後，約有三成的孩童都容易因水分與纖維攝取不夠而便秘。 陳奕成醫師指出，大部分便秘孩童就診後以軟便藥物治療，先化解孩童對排便的恐懼，養成每天排便的習慣後改以益生菌輔助治療，同時間減輕軟便藥物使用，持續一、兩個月後便秘問題即獲得改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L. y; I% y+ J* g
: H& h8 ]) g% P8 ewww3.tvboxnow.com兒童便秘喝優酪乳 喝進去的是糖還是益生菌？ ! n& v" m8 ~/ Ktvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com, f+ {: Z* y: |- @1 y: C, S2 n
根據益生菌建議攝取量，每人每日應攝取益生菌量為一百億個，等同一天約需飲用一公升的優酪乳，也同時喝進了七百五十大卡熱量，且優酪乳中所含的益生菌並無特別包覆技術，無法保證它們能平安通過胃酸不被侵蝕。tvb now,tvbnow,bttvb7 {5 s! A) G5 }$ G# r0 Q
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陳奕成醫師提醒，不少父母會以優酪乳作為孩童補充益生菌的管道，但多數市售優酪乳相較保健食品來說，不僅益生菌菌數較少且含糖量及熱量較高，若想單靠優酪乳來補充到足夠的益生菌菌數，容易使熱量及糖份攝取過量，反而可能造成孩童健康負擔。www3.tvboxnow.com8 s" Y8 S: ]' a. L k) D
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挑選兒童益生菌關鍵：特殊包覆、多元菌株、添加木寡糖 4 y6 v( {$ a+ b7 |. W. t6 J& S公仔箱論壇 4 _# t+ O8 K p/ i9 j8 c% D. w陳奕成醫師表示，在為孩子挑選益生菌產品時，應注重三大點。 4 [" y2 a) T2 v' F3 P/ h4 O+ Ywww3.tvboxnow.com一是: 公仔箱論壇: a- |1 w8 Q4 K0 `9 l- s
益生菌需要有特殊包覆技術，因為益生菌吃下肚後，會經過胃酸、膽鹼等消化酵素的分解，才能到達腸道發揮效果。www3.tvboxnow.com! J' l9 g% {; t
7 Y' v/ U" H R) ?3 F* utvb now,tvbnow,bttvb如坊間有日本專做小兒保健食品老牌大廠使用專利三層包覆技術，以確保兒童吃進去的益生菌能通過胃酸、膽鹼的考驗，讓足夠的活菌數在腸道存活，進而改善腸道環境。公仔箱論壇* i, f2 [, o( X8 i$ ?
