Board logo

標題: [中式食譜] 滑蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-4 06:48 PM     標題: 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
" }% r2 E& X# m! \* Q3 T公仔箱論壇
; q" W$ l2 S, ~9 d8 T( j2 Jtvb now,tvbnow,bttvb烹飪時間:1.5小時
" R4 N6 J9 u4 j9 i) G9 y8 E! q  |- T8 u: D1 R1 S) u- W% \$ o
食材9 ]% |% y. l3 W. {

* I7 M$ x1 h2 \9 B7 ] 一般食材
+ Y2 J0 _. e5 w公仔箱論壇
! ?5 ~2 }' m; J) z; N
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
* [/ z0 W& t( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            
( g) m% {# v$ Cwww3.tvboxnow.com                                                                                                                                                                                                                                                                                                  1 r. w0 Y. c; p1 n9 {" T
                        www3.tvboxnow.com& L. `2 q9 k& D; N+ z! [- l/ x5 M% o2 g
                                                                                                           烹飪步驟                        
- T! m( G9 K; B( x7 Q# _www3.tvboxnow.com                                                                                                                        公仔箱論壇& T1 g2 _" Z$ [3 g9 G
                                                                            5 O7 D. E5 Q% w, f
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    + q' Z( K$ F; c2 ^4 v! q7 l8 X
                                公仔箱論壇5 Q7 B! Q. u! n2 r
                                                                                                
5 \5 _& l' }# O5 l: n) x+ i2 q                                                                           
) W8 q- }2 b. t0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _* [- H3 x: N# P  k% H4 \
                                
( c2 F1 L7 g: x% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                
9 c( p9 k& Z! ]# A7 O8 `www3.tvboxnow.com                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R  e  `5 v8 [+ y) o" o" d& C, K- O
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
. G4 u. |6 \4 L+ etvb now,tvbnow,bttvb                                
) S: _, T# t  lwww3.tvboxnow.com                                                                                                
3 i1 H+ z9 J5 G4 V: R                                                                            www3.tvboxnow.com) |* l2 ?" u5 w" n+ {
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L, F3 m, q" n! N' G" {' ]
                                www3.tvboxnow.com8 A0 m! |% ]8 T9 q6 b, V; X
                                                                                                
+ L5 e" ^/ J( A8 g$ W1 M% E                                                                           
2 V, n) |$ e9 m6 L- j# ^$ }                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:47 PM

牛肉粥加蛋?未試過




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0