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標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲


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天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
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5 `% o1 N) {) {www3.tvboxnow.com食材(二人份):
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蝦醬 1湯匙
8 W1 V6 g& J. ]. l) r" K5 O乾葱頭 2粒公仔箱論壇- T$ Q$ I  D2 Q, a; D. {2 o
蒜頭 4粒
" s1 }( f! y* ]$ z7 O- R+ j* Z. c% q: Q2 L辣椒 2 隻
0 x7 }/ G- G. e# r  d公仔箱論壇 . f" F' E* I5 ~( b
做法:
) S) n/ p; W/ T8 \" H+ A$ Cwww3.tvboxnow.com1.生菜洗淨,切成合適大小
, w" k  w  P; p4 {( d2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
- o5 r2 J" Y/ h8 |, I% U$ S+ q& r& t公仔箱論壇3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
7 C9 m5 ^" V0 B; L0 A3 V公仔箱論壇4.加入蝦醬炒香公仔箱論壇) X3 q7 C' z( O3 {+ M7 z
5.下菜翻炒至軟身,即成tvb now,tvbnow,bttvb/ z# \/ @7 U, j( |" D2 |; \5 t  D  F9 u

4 b6 T3 C6 ], w公仔箱論壇編輯:李潔英
7 i, e& ?; p9 R, x3 _拍攝:梁偉德
作者: ditton    時間: 2019-4-30 07:35 PM


作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM






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