標題:
[健康資訊]
打呼暗藏致命危機！醫：心臟病機率高4倍
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-12-23 01:06 PM
標題:
打呼暗藏致命危機！醫：心臟病機率高4倍
早安
健康
／鍾佩錦報導
公仔箱論壇* @: A8 f2 R9 B( {; s( X3 Y$ `
) `( V: A S' Z5 ~, H7 x, ~公仔箱論壇
「鼾聲如雷」就是睡得很熟？當心睡眠呼吸中止症致命！根據媒體報導，一位貨車司機正值壯年，為家人生計每天在高速公路上奔波送貨，三餐時常外食解決，也沒時間運動，體態日漸「發福」，但工作繁忙他也不以為意。
www3.tvboxnow.com" w& f+ L& {7 U0 D
5 U1 C: q) T! Qtvb now,tvbnow,bttvb
直到近半年在開車時常常打瞌睡，好幾次差點發生車禍，他太太更常在半夜被他的鼾聲吵醒，同時發現他有「呼吸中斷」的情況，在家人規勸下到睡眠專科門診求治。
6 Y1 x( J, E4 D/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ b: N) o1 W6 s! N- ]1 y
睡眠呼吸中止症是人在睡覺時，上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）發生反覆性的塌陷，因而堵住呼吸道造成呼吸變淺且變費力，導致缺氧，更嚴重者會造成氣道完全堵塞而造成吸不到空氣及窒息。此外，扁桃腺肥大、鼻中隔彎曲、下顎後縮或過小等上呼吸道結構等問題，也可能導致呼吸困難。
8 V V% X* a. p y( j, J公仔箱論壇
3 ~- X6 {, ^% g, {3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胸腔內科專科莊淇源醫師指出，肥胖是睡眠呼吸中止症的重要危險因子，特別是上半身肥胖的病人屬於高危險群，臨床研究顯示，體重每上升10公斤約增加2倍睡眠呼吸中止症的發生率，男性發生率約為女性的2-8倍。
; V9 y" \* M M+ S# twww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O" Y: V" h) ~/ w6 H9 ?! d
5成打鼾者都有睡眠呼吸中止症
2 ^ B# t/ O! ]5 i9 A/ x公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e6 ]4 a0 U' b# B! O) r; p
有兩成
台灣
人口約460萬人罹患失眠、打鼾以及睡眠呼吸障礙等疾病，好發年齡為40~60歲的中年族群，打鼾者當中往往有50%伴隨著睡眠呼吸中止症，醫界推估，全台有10％人口約230萬人可能患有呼吸中止症。
+ L9 p: s* {/ I. y
/ z/ I! l; a7 |
莊淇源醫師指出，這個疾病的危險在於多數人並不了解自己睡著後的狀況，往往是家人被其鼾聲吵得睡不著，或偶然發現患者疑似呼吸停止，才緊急就醫。
tvb now,tvbnow,bttvb, c9 ^( L/ C$ P8 y. G g* s
1 Q( R4 Y4 t* d$ ^& w: _tvb now,tvbnow,bttvb
睡眠呼吸中止症第一危險因子：肥胖
) e1 d6 S/ m% T+ C* ~( m8 v5 Y) Ewww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A R8 {* [0 I4 F
莊淇源醫師進一步分析，臨床顯示重度肥胖（身體質量指數BMI> 35）及病態性肥胖（BMI>40）者，罹患中重度睡眠呼吸中止症近來不斷攀升，需要積極治療。
0 P, }) V. L. S4 `; m
5 P0 g3 k {- v8 k$ U! ^; Gtvb now,tvbnow,bttvb
肥胖造成其呼吸道狹窄，維持呼吸道通暢的肌肉張力不足而容易塌陷，以至於睡眠時發生呼吸困難，甚至暫停性停止呼吸，患者常因為缺氧而驚醒。
7 i5 ^9 h1 v% d! Y% ]1 ?/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 K3 ?% C" H% A0 E# y0 {! y) Wtvb now,tvbnow,bttvb
有些肥胖者還會有血液中二氧化碳過高的狀況，造成白天經常嗜睡，不論坐著或運動時也常感到呼吸困難、注意力不集中，導致學習出現障礙，在開車時也常陷入打瞌睡衍生車禍意外。
www3.tvboxnow.com/ x& C1 s# O% z) \# z$ A& `
公仔箱論壇3 f5 @# l6 x* g
根據統計，重度睡眠呼吸中止症患者開車發生交通事故是普通人的十多倍，嚴重者甚至死亡。
" l$ x0 d8 {3 B3 zwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇0 r& ]' Q1 D# |4 d6 Q: _1 n
睡眠呼吸中止症對於健康影響甚鉅，患者因各種疾病而死亡的風險，是正常人的三倍。莊淇源醫師解釋，患者由於反覆缺氧增加心血管循環系統負擔，容易併發高血壓、糖尿病外，還會增加致死性心血管疾病風險，促使高血壓、心臟病和腦中風的發生率提高3至4倍，其中又以心肌梗塞、心律不整或心臟衰竭最為嚴重，甚至猝死。
6 q6 Y5 S/ F S% t0 K公仔箱論壇
8 `& e: C7 `! j; D9 d" Fwww3.tvboxnow.com
睡眠呼吸中止症治療：減重、禁酒、戴正壓呼吸器
tvb now,tvbnow,bttvb: |3 y7 r/ ~& [8 i0 ] J1 K) z$ q
tvb now,tvbnow,bttvb6 t1 Y n( k0 z" h3 E ]) E3 o
莊淇源醫師強調，對於體重過重者，減重是唯一證明可以有效根除睡眠呼吸中止症的非侵入性治療方式，也是治療睡眠呼吸中止症的第一必要要件。此外，部分病患仰躺睡覺時較容易發生睡眠呼吸中止症，而側躺睡覺時，症狀頻率會下降，建議可以考慮側睡。
公仔箱論壇% {4 T# W: X T5 m7 E
( \! X# q5 p& g) t4 T2 g* b
針對有鼻塞症狀的人，莊淇源醫師建議，可以同時使用鼻塞藥物，除了能減輕睡眠呼吸中止症的程度，也可增加持續性氣道正壓呼吸器使用的舒適性及效果。
tvb now,tvbnow,bttvb+ H5 S5 B/ ~& {) Z; I. ~
1 @0 O# S" B: l9 e7 p4 C
此外，也可透過呼吸放鬆法，強調慢呼慢吸，吐氣愈慢愈好，可讓心跳變慢，降低交感神經興奮程度，讓人能順利入睡。切記睡前四小時不可飲用酒類飲料，避免在睡前使用鎮靜安眠藥物以及戒煙，也是改善疾病的方法之一。
, L: W8 V) R7 b F+ X/ w! Hwww3.tvboxnow.com
6 E, F2 M: L% B: {( l/ Q3 X
莊淇源醫師表示，若上述治療效果不大時，就要考慮器械及手術幫忙。特別是中重度患者，睡覺時使用持續性氣道正壓呼吸器，這是目前醫界針對成人睡眠呼吸中止症的標準治療方式，有些患者也可藉由口腔牙套矯正器，來減少打鼾及減輕睡眠呼吸中止發生的程度，少部分患者可消除睡眠呼吸中止的情形。
' w: W8 K, ^% [, l
/ D1 b: D7 @% N m# E5 O. Q. C8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
至於程度較嚴重者，利用口咽整形手術（包含懸壅垂整形手術、扁桃腺摘除手術等），針對打鼾也有較明顯的效果，並減輕睡眠呼吸中止程度，有少部分患者能治癒，但復發率可能較高。
tvb now,tvbnow,bttvb. e- B1 B4 I4 ~
www3.tvboxnow.com' C9 E2 ?7 H) m ^
治療方法可視狀況調整，若有相關症狀，務必就醫尋求協助。根據統計，若為中重度睡眠呼吸中止症患者，一旦未接受治療，兩年內發生意外災害、中風、心肌梗塞等併發症而導致殘疾或死亡的機會，是接受治療組的數倍，不可輕忽。
作者:
akong613
時間:
2018-12-24 05:24 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
