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在生活型態上,應適度釋放自己,不管是生活上、工作上及家庭上的壓力,不要熬夜,且睡眠時間要充足。 $ D f9 A/ Y! Y1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / Z9 t: e; l, C( F0 [tvb now,tvbnow,bttvb" @* |' p' n0 @" E
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汗皰疹飲食注意 :, l# _/ y: h. p3 j) v) @
在飲食上,對於反覆發作的病人,或者貼膚試驗已證實對金屬過敏的病人,可考慮減少食用含鎳、鈷及鉻較高的食物,有些病患有不錯的效果。公仔箱論壇8 O1 @- n; @* W' M
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以下將較常見者列出供參考: ( Q& [4 {' S3 C x% h* h$ R
鎳:罐頭食物,以含鎳的廚具所烹煮的食物,鯡魚、牡蠣、龍鬚菜、豆類、香菇、洋蔥、玉米、菠菜、番茄、全麥粉、梨子、大黃(一種中藥)、茶葉、可可、巧克力及烘焙粉等。1 }# c0 A7 t6 s$ u, u
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