標題:
[健康資訊]
冬天臉紅紅原來是這原因!5招解決臉頰泛紅
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-1-23 06:21 PM
標題:
冬天臉紅紅原來是這原因!5招解決臉頰泛紅
【早安健康/張維庭報導】冬天時,常常手腳冰冷,卻只有臉部滿面潮紅甚至發燙?常常有人說滿面紅光是血液循環好的表徵,其實有可能正好相反!這種情況可能是對於溫度變化的適應力太差,自律神經失調的特徵!透過幾種簡單的方法,就能輕鬆改善!
3 _! z2 P9 q( d4 D2 V. u, l
www3.tvboxnow.com9 \+ R9 \& `, p# \- J% \7 ?
體質、氣溫 讓人臉頰容易泛紅
$ _- [. r+ C6 E9 Z' \8 S1 mtvb now,tvbnow,bttvb
0 I1 U; j7 Q9 Stvb now,tvbnow,bttvb
有些人天生好像臉部一年四季都泛紅,日本赤坂美容診所院長青山秀和醫師表示,這是因為微血管隨著氣溫不斷地反覆擴張,造成伸縮力變差,讓擴張的微血管一直保持著擴張,除了氣溫影響,有些人天生微血管特別多或是特別容易擴張,就會造成雙頰總是紅通通。
公仔箱論壇3 B# G$ s+ h) V! H
; s" M) z9 x- k$ _* w( P
而冬季臉部泛紅呢?日本涉谷高野美容醫院院長高野洋一表示,血管是由自律神經來控制擴張與收縮,調整血流量以及速度。東京有明医療大学教授川嶋朗指出,接觸室外冷空氣的皮膚,進入室內碰到暖空氣後,大腦緊急發出散熱的命令,就造成了靠近皮膚的微血管擴張。
, s" \ X! j" D1 @# ^
% a1 x# a' E" p0 n* jtvb now,tvbnow,bttvb
長時間泛紅不退 須留意是否是自律神經失調
( ~3 k5 \) T: A$ [" l6 {
* J" I% b6 J; p7 \9 [/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雖然這是身體的正常反應,暫時的泛紅並沒有問題,可是如果潮紅一直持續,就有可能是調節體溫的自律神經機能低下,偏向了自律神經當中的交感神經。
www3.tvboxnow.com3 |; Z9 e4 x6 t' A7 H
8 p- m. H9 @6 pwww3.tvboxnow.com
在這種情況下,即使臉紅紅,血液卻是不容易流到末梢的狀態,因此就造成了手腳的冰冷。雖然臉泛紅常常會被認為是血液循環好,其實相反的,是血液循環太差的人才容易有這種情況。對於溫度差的適應性很弱,會導致冬天怕冷、夏天容易中暑,很容易不舒服。
www3.tvboxnow.com7 Q, o% y: Q, {$ a* T5 y
' y6 c6 ^8 @: }# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
而想要改善這樣的臉頰泛紅,單只是冷卻泛紅發熱的部位是沒有效果的,重要的是重整自律神經失調。因此適度的放鬆、確保血液循環都是很重要的。
7 ?% w! B# \! Y, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb, {5 g5 W% f7 H, C5 I
《改善臉部泛紅這樣做》
+ c8 U o2 o5 T% X; i7 @公仔箱論壇
; J, E$ D3 Z, A/ S. \, f% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
泡碳酸浴暖身
適度的運動
暖身的飲食
避免咖啡因、香辛料、酒精等刺激性飲食
注意溫差,外出時用圍巾或口罩保持暖和
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0