標題:
[健康資訊]
發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-1-24 05:50 PM
標題:
發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理
【早安健康／徐右祐報導】對成年人而言，所謂的發燒是指體溫超過攝氏37.8度。出現感冒發燒的症狀，您會立刻衝到診所看醫生？自行買退燒藥或感冒藥服用？生活中的小病小痛難免會發生，但從小耳濡目染學到的應對方法、或者長大後從網路傳言得來的觀念，真的都正確嗎？發燒時該怎麼處理？正確保健知識絕不能不知！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L: D8 ^/ @, ^: ?8 l5 [
3 u* P* u6 q9 v% p3 htvb now,tvbnow,bttvb
感冒、發燒怎麼辦才好？
6 x- }1 f2 B0 O7 m3 ?7 [/ _( u8 qtvb now,tvbnow,bttvb
9 {- H; y0 e, {* a4 D4 t9 ?5 nwww3.tvboxnow.com
感冒、發燒時藥多穿保暖衣物、蓋緊被子增加出汗，再加上冰敷額頭才會幫助感冒快點好，這個作法已成為普遍居家處理的觀念，然而，馮子強診所院長馮子強醫師表示，最好的做法應是保持通風加上多喝水、多休息，並依照身體狀況評估，發冷時適度保溫，開始流汗時應注意散熱，避免大量流汗造成脫水。
$ w9 B k. @1 U6 X. J
; [( ?: O- Q; D7 _! g! V. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
發燒多喝水就好？
: F+ p- \& K- H6 U% G
公仔箱論壇 n5 D4 P* K7 O" d4 y6 h
馮子強醫師解釋，發燒是身體的警訊，代表免疫細胞活躍，了解發燒原因確實比暫時抑制發燒來的重要，只要不是「過度」發燒，對人體來說反而是一種保護，也說明了病毒得靠免疫系統對抗，無法經由排尿被身體「洗出來」。
9 L5 |) Q W1 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i O0 N9 a1 z
發高燒時，常有人使用退燒藥降低體溫，雖然退燒藥服用後會立即見效，但《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中指出，西藥的藥性多苦寒，吃多了會使體內越來越虛寒，就算燒退了，身體卻越來越虛。
5 l" E! l! p, d9 t( o
+ y& T% |0 D& utvb now,tvbnow,bttvb
發燒用冰枕、退熱貼退燒？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W: ~9 {! w" D( C
, v" U- g# n+ a- c$ W
此外，使用冰枕、退熱貼等方式退燒，雖然暫時降低了體表溫度，但體內卻還在發燒，治標不治本，且讓體內熱氣更散不出去，反而幫倒忙。除非緊急無法看病時才使用，否則原則上中醫不建議使用退燒藥、冰枕等退燒方法。
9 G$ D6 S$ b# q. a
& n( ^* u3 [0 c2 r( z- }) ~
發燒是感冒時常見的症狀，中醫認為，當身體察覺到外來的寒氣侵入時，便會產生熱氣，企圖「以熱克寒」，這時就會開始發燒。所以發燒是人體的自然保護機制，不足為懼，我們該做的就是讓「熱氣宣洩出來」，當熱氣消散，燒也就退了。中醫將
發燒情形大致分為以下三種
：
www3.tvboxnow.com m: U8 }1 o% X1 }! f9 f g# e
+ T' |# F6 t* a
風寒型發燒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m" U. x5 G' L: V* M' u
體內能量不足者，發燒易怕冷
: n! Z! }! z5 \* S/ f
症狀：低燒、怕冷、流鼻水、痰白且稀
) t/ K! `; d4 a4 i) B0 v w4 G. Z' E
解決方案：注重保暖，只要身體出汗，燒就退了。
風熱型發燒
公仔箱論壇+ r% H1 p5 t# Q8 b) a8 ]. o
體溫快速飆高，感覺燥熱，表示身體正在抵禦病毒，但體內因太熱而有缺水情況
: `( G0 W* l. J9 n; ~
症狀：高燒、燥熱、喉嚨痛、痰黃且濃
tvb now,tvbnow,bttvb! X. |* f! ~4 C+ b; e& l
解決方案：補充水分，並視情形減少衣物，勿把自己包緊緊。
暑濕型發燒
( g) z$ m, i7 A3 R! Z3 X- a公仔箱論壇
好發於夏季，一會待冷氣房、一會在室外曝曬，承受不住忽冷忽熱的人
www3.tvboxnow.com7 {9 D# m9 s% E
症狀：低燒、怕冷、腹痛、腹瀉
3 k1 j5 d; M# [6 }! O公仔箱論壇
解決方案：排除體內多餘水分和熱氣，加強肚臍保暖，勿吃生冷食物。
tvb now,tvbnow,bttvb. n( F |) e4 R4 q1 S( D+ e4 D
《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中，中醫師也推薦了幾種簡易的退燒食譜，若家人有發燒情形，能以食療取代使用冰枕、服用退燒藥等方式，讓身體自行抵禦病毒。
公仔箱論壇8 p7 Q8 Z, c/ o
- e3 q, _1 I9 k/ Jwww3.tvboxnow.com
蒲公英連翹茶
, A. p7 \" }! r1 J' v9 z
適用症狀：發燒、流感
tvb now,tvbnow,bttvb# a* R3 x; e2 @: v! u9 q
材料：
6 w7 S9 s6 |7 B8 `5 t- X
蒲公英10克
* C* g- f2 p/ Q# K8 {tvb now,tvbnow,bttvb
連翹10克
N. K- Z" U& U
板藍根10克
- k; L& Y5 [* `/ y
生甘草3克
* e- H& [: b1 A1 |# e0 j0 b oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法：水500毫升，與所有材料以大火煮沸後轉小火續煮10分鐘。
www3.tvboxnow.com/ ?& [0 b* P- U* u7 [/ e) \7 y
+ W" m2 F3 r. A7 r" Uwww3.tvboxnow.com
雙紅汁
% s. o$ s$ P5 l- h8 J& uwww3.tvboxnow.com
適用症狀：發燒、口乾
& \1 a" m; r3 W- q5 n& {! ~" H
材料：
0 Z9 a4 f9 v5 v2 I4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大番茄1顆
: m3 {$ p' ?5 [& u& N0 |7 L- N9 ~www3.tvboxnow.com
西瓜連白肉300克
$ B/ D( c$ I" C3 y3 {; j( F& n7 `公仔箱論壇
作法：打汁飲用，每小時一次。
\+ H* q" E) u) `; s( [
/ L* c8 J, L4 M- H& Ctvb now,tvbnow,bttvb
百合綠豆粥
0 L+ X6 f! `$ }0 Nwww3.tvboxnow.com
適用症狀：發燒、失眠、咳嗽
www3.tvboxnow.com- l$ H- O; B3 w
材料：
9 J! w9 h4 p0 j: K
百合30克
$ z$ a! Z/ F- X, Q7 J% U0 i公仔箱論壇
綠豆50克
$ @7 i: r9 l# d$ B9 L/ twww3.tvboxnow.com
胚芽米30克
tvb now,tvbnow,bttvb% A. C$ n1 P9 t1 \% P O
作法：將綠豆和胚芽米加水1000毫升煮開，綠豆煮破後再加入百合煮成粥。
tvb now,tvbnow,bttvb& M3 b7 \8 r" ` p4 ~, E
tvb now,tvbnow,bttvb2 G5 n# S$ B9 D# b6 G( M
冬瓜茅根水
www3.tvboxnow.com' W( S$ T" @; r
適用症狀：發燒、便秘、水腫
tvb now,tvbnow,bttvb! v9 w" T- q! L" |( @3 p
材料：
8 u5 Z m, T: |- i8 ]$ P4 Htvb now,tvbnow,bttvb
冬瓜（切塊）100克
公仔箱論壇, Q) J! x& `4 n
綠豆50克
5 G, `9 d3 |9 ~; l8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白茅根30克
+ d* z8 ]3 @) [+ x1 ]( _& K1 bwww3.tvboxnow.com
作法：白茅根、冬瓜加1000毫升水大火煮沸，轉小火續煮20分鐘，濾渣取汁，加入綠豆燜15分鐘，取綠豆取汁，建議代替開水飲用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e, x# v' b& a9 L
$ f' A* i8 O! w" I, ~7 S
小提醒：超過這些溫度要注意！諮詢專家意見
5 T0 [6 f" w7 G* X4 P公仔箱論壇
肛溫38.5℃
口溫、耳溫38℃
腋溫37.5℃
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
