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標題: [健康資訊] 發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理 [打印本頁]
作者: spshmh    時間: 2019-1-24 05:50 PM     標題: 發燒不一定感冒！醫師詳解發燒原因特徵與退燒處理

【早安健康／徐右祐報導】對成年人而言，所謂的發燒是指體溫超過攝氏37.8度。出現感冒發燒的症狀，您會立刻衝到診所看醫生？自行買退燒藥或感冒藥服用？生活中的小病小痛難免會發生，但從小耳濡目染學到的應對方法、或者長大後從網路傳言得來的觀念，真的都正確嗎？發燒時該怎麼處理？正確保健知識絕不能不知！
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2 g5 w* t4 T# v0 v: N. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒、發燒怎麼辦才好？ 7 t8 H4 q! r4 p; u. J$ e( x9 W) u

/ b6 Z. W* v  o0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒、發燒時藥多穿保暖衣物、蓋緊被子增加出汗，再加上冰敷額頭才會幫助感冒快點好，這個作法已成為普遍居家處理的觀念，然而，馮子強診所院長馮子強醫師表示，最好的做法應是保持通風加上多喝水、多休息，並依照身體狀況評估，發冷時適度保溫，開始流汗時應注意散熱，避免大量流汗造成脫水。
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發燒多喝水就好？ tvb now,tvbnow,bttvb* ]' g& E- T% F* V1 H

! D# v; g2 h; X* a3 Kwww3.tvboxnow.com馮子強醫師解釋，發燒是身體的警訊，代表免疫細胞活躍，了解發燒原因確實比暫時抑制發燒來的重要，只要不是「過度」發燒，對人體來說反而是一種保護，也說明了病毒得靠免疫系統對抗，無法經由排尿被身體「洗出來」。  7 L  o) T( [( g' a2 `. C0 k$ h) F

0 W) l  {) Q3 E$ e& F5 z% ]0 T5 E$ ?+ | 發高燒時，常有人使用退燒藥降低體溫，雖然退燒藥服用後會立即見效，但《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中指出，西藥的藥性多苦寒，吃多了會使體內越來越虛寒，就算燒退了，身體卻越來越虛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H* E4 O+ J/ I2 C  N) [
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發燒用冰枕、退熱貼退燒？ tvb now,tvbnow,bttvb. r' s+ ^. g/ h

) N* N1 n$ n. i5 q" H# Z/ H9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，使用冰枕、退熱貼等方式退燒，雖然暫時降低了體表溫度，但體內卻還在發燒，治標不治本，且讓體內熱氣更散不出去，反而幫倒忙。除非緊急無法看病時才使用，否則原則上中醫不建議使用退燒藥、冰枕等退燒方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H9 t# c4 u" g5 p  \5 A

3 h# c" l3 d6 a9 `$ I% f) v$ stvb now,tvbnow,bttvb 發燒是感冒時常見的症狀，中醫認為，當身體察覺到外來的寒氣侵入時，便會產生熱氣，企圖「以熱克寒」，這時就會開始發燒。所以發燒是人體的自然保護機制，不足為懼，我們該做的就是讓「熱氣宣洩出來」，當熱氣消散，燒也就退了。中醫將 發燒情形大致分為以下三種： 1 ~5 d0 q5 ]) d. P
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( \( |( M4 H9 F  }. I- R' @7 W* L《從此不再感冒－－針對體質，治療兼預防，百毒不侵》一書中，中醫師也推薦了幾種簡易的退燒食譜，若家人有發燒情形，能以食療取代使用冰枕、服用退燒藥等方式，讓身體自行抵禦病毒。  
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蒲公英連翹茶
$ n' r+ \3 ^3 X9 \. d公仔箱論壇 適用症狀：發燒、流感  公仔箱論壇$ a5 G. r0 w8 ~
材料：
. t8 x) V8 \, `( ?. g: stvb now,tvbnow,bttvb蒲公英10克  公仔箱論壇. W4 r) G/ ]! F+ c3 T) e
連翹10克  % y; ~! l# |  h$ X- P9 k
板藍根10克  
9 d; P2 i3 P$ `1 _tvb now,tvbnow,bttvb生甘草3克  公仔箱論壇; o( I" Q" i4 f5 Y9 B" k9 T% b
作法：水500毫升，與所有材料以大火煮沸後轉小火續煮10分鐘。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U  @% g4 \2 z/ \3 m' v. q

% G1 K; I$ V/ K% w1 m! I( V. e# l% gtvb now,tvbnow,bttvb雙紅汁 www3.tvboxnow.com* t2 l; P6 H$ m3 I& W( l5 d
適用症狀：發燒、口乾  
- z: G: e9 H! ^) @材料：
+ J( y8 T' L* [0 T+ ztvb now,tvbnow,bttvb大番茄1顆  3 E2 C1 C8 |5 V4 X, A' Y  `$ X
西瓜連白肉300克  tvb now,tvbnow,bttvb9 e( F; N# l! o6 w0 {1 |
作法：打汁飲用，每小時一次。  
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百合綠豆粥 + ~3 p" d' R* v1 n$ v
適用症狀：發燒、失眠、咳嗽  www3.tvboxnow.com/ o. C+ E4 z' V+ p5 X: ~/ |
材料： - g* L0 x' ?: a3 a# v# o
百合30克  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t, @' h1 s2 b1 u
綠豆50克  5 C4 s- H1 ^8 J
胚芽米30克  7 E. D% t% V: `' ~! k  ~  U  k
作法：將綠豆和胚芽米加水1000毫升煮開，綠豆煮破後再加入百合煮成粥。  
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8 b: s0 U$ [/ N% Qtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜茅根水
* V6 n7 B+ r; e* C3 o: z+ A  B2 ?% l4 Mtvb now,tvbnow,bttvb 適用症狀：發燒、便秘、水腫  tvb now,tvbnow,bttvb* K' B4 n/ q1 d7 w. V$ v8 V3 r" L
材料：
7 H7 Z. D& K5 D6 V  M冬瓜（切塊）100克  公仔箱論壇' `6 t4 s+ c9 |3 N. N: ]2 _
綠豆50克  7 I. D$ r* r8 B# C
白茅根30克  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F/ G6 c6 x# Q2 `
作法：白茅根、冬瓜加1000毫升水大火煮沸，轉小火續煮20分鐘，濾渣取汁，加入綠豆燜15分鐘，取綠豆取汁，建議代替開水飲用。  
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+ _  e7 ~5 U* ^7 N$ z( Z0 t& W7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：超過這些溫度要注意！諮詢專家意見 ; [; j/ w* b! g% z; H' Y8 K5 ?




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