標題:
[健康資訊]
常吃大豆防四病
[打印本頁]
作者:
havreyl
時間:
2008-10-6 09:29 AM
標題:
常吃大豆防四病
常吃大豆防四病
6 b' B4 K: c& b/ e/ d# g
1﹑癌症 大豆異黃酮對乳腺癌﹑前列腺癌及其他一些癌症的發生﹑發展具有顯著的防治效果。通過比較研究敘述﹐人們攝入豆制品及異黃酮的水準愈高﹐這些癌症發病率就愈低。大豆對絕經前婦女乳腺癌的發生有顯著預防作用。
- h3 O/ o& m( E6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
2﹑絕經期綜合征
) X5 c& x2 |; \" b2 }www3.tvboxnow.com
絕經期婦女的熱潮紅和陰道炎都起因於卵巢功能衰退﹐因此利用大豆植物雌激素進行激素替代治療﹐補充體內植物雌激素﹐可促進陰道細胞增生。
& g( v+ p. @1 Q' i公仔箱論壇
3﹑心血管疾病
! A; K& }) Z/ M9 d8 ?6 P) ^6 K
進食大豆蛋白質每天40克﹐含有中等和高水準的異黃酮﹐6個月後﹐可降低絕經期婦女患心血管疾病的危險。另外﹐膽固醇水準高的人平均每天進食47克大豆蛋白質﹐可使總膽固醇水準降低9%﹐使低密度脂蛋白水準降低13%﹐這種效果可能與大豆植物雌激素有關。
tvb now,tvbnow,bttvb( O5 B9 W& B7 |9 C1 h2 y
4﹑骨質疏松
www3.tvboxnow.com7 w" k- y0 d4 Y. W$ s% Z& ~
婦女如果在臨床絕經期前幾年採用激素替代治療可防止骨丟失﹐至少達75歲。動物實驗已證實大豆蛋白質可增加骨形成。對人體受試者的報道﹐也證實了大豆蛋白質在短期內能增加骨密度。
作者:
ep_wil
時間:
2008-10-7 03:14 AM
thx so much ya
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0