標題:
[健康資訊]
食道癌是吃出來的病！危險因子1項中標風險就加乘10倍！
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-5-3 06:35 AM
標題:
食道癌是吃出來的病！危險因子1項中標風險就加乘10倍！
【早安健康／彰化基督教醫院 遠距健康諮詢中心護理師 劉鴻儒】
聞癌色變，如何遠離食道癌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X Q0 [3 o4 {$ _+ J
! o, y! O" ~8 w0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
食道癌在國人的惡性腫瘤好發率中，不如大腸癌、肺癌、乳癌那般常見，根據106年衛生福利部統計癌症10大死因中，食道癌排名第九（死亡率約莫為每十萬人口有7.6人）。但因近期資深藝人安迪、裕隆集團執行長嚴凱泰，都因發現食道癌時，即因病情已到末期、全身轉移就旋即病逝，因此讓食道癌受到眾多民眾的緊張，健康諮詢頻率暴增。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d% E$ T" t2 m# {2 M3 a7 a7 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?. R9 }1 a5 ]& {; G
據統計，食道癌較常見於男性，男性的發生率是女性的14倍，其中以50歲後的中年男性風險最高。台灣每年大約有1，500人被新確診為食道癌，然而食道癌因為早期症狀不明顯，一旦出現徵兆恐怕已經進到惡性腫瘤晚期了，因此食道癌又稱為無聲的癌症。若民眾平時有抽菸、喝酒、嚼檳榔、喝滾燙茶湯等習慣，當發生吞嚥哽咽感、疼痛、喉嚨乾卡、咳嗽清痰、食欲不振等症狀時，均應儘速到胸腔外科或肝膽腸胃科就診，讓醫師幫你安排檢查，以早日確診治療。
www3.tvboxnow.com/ t' L- _% |0 k/ Y
2 k* M3 |/ D; a+ V# Z, U
一、什麼是食道癌
' J& h1 f, W! P+ C. F( |
& H" I, p, E9 X1 \. `5 g公仔箱論壇
食道是連接口腔到胃的重要管道，長度大約25至35公分，在任何部分都可能發生病變，但以中間和後段三分之一處最常見發生。
3 ?* D4 H* J+ [3 `. s0 s9 _& E5 Ntvb now,tvbnow,bttvb
( E) Z. n6 p- x$ ? E. D, p; y' ]www3.tvboxnow.com
因食道具有彈性，食道癌剛發生時沒有症狀或症狀輕微，時隱時現，若因疏忽而未進一步進行檢查，容易錯失黃金治療時機。食道癌從早期癌症發展到中晚期時間也需要一段時間，如果可以早期發現，第一期食道癌的五年存活率可高達70％，但沒注意初期徵兆而讓食道癌發展到了第四期時，則存活率就不到10％，一旦因惡性腫瘤導致食不下嚥時，恐已進到惡性腫瘤的末期。食道癌會藉由淋巴結擴散，因食道少了漿液層的保護，因此癌細胞擴散與移轉相當快速，國外的文獻報告中，確診後的五年存活率僅約在百分之11至22。
$ d" _* b% M2 a/ K7 C. q, U4 r: l
/ ]* _0 R) t+ ^7 W8 b- O
二、食道癌初步判斷
/ n q# v- o, w% H; M1 _
2 P* ~* ]" P/ K# c; J( Z
當自覺得以下症狀應該提早就診：
: v" b$ W" h1 h2 L9 Rwww3.tvboxnow.com
( K, t; G3 F; s' l; U; s+ Ktvb now,tvbnow,bttvb
漸進式吞嚥困難
www3.tvboxnow.com$ ?' _" ?% e" u( G2 R
食道有很好彈性，食道癌初期進食時覺得只有一點哽噎感，有些民眾可能自行更改吃軟食，例如稀飯或麵食，因此自以為症狀減輕而輕忽就醫；一年半載後，漸漸連湯湯水水的食物都難以吞嚥，一喝水就嗆咳，嘴巴發出腐爛食物的味道、胸口悶痛，往往可能已是食道癌晚期症狀。
食道內異物感，食物通過緩慢有滯留感
& @% ^4 B8 G# ]& d' c公仔箱論壇
食物吞下時感覺食道很小，有異物感，食物下行緩慢，常感覺食物黏附在食道壁，雖吞嚥困難但又無疼痛感，這些感覺只有在嚥下食物時才有，食物吃完後這種不適感又消失。
咽喉部喉嚨乾卡、咳嗽清痰
" F$ g; B) p' u K% U# ]8 g
常常覺得咽喉部乾燥，喉嚨沙啞、咳嗽，感覺脖子緊緊的。
短期體重異常減輕
$ z+ D( G2 L7 S) A/ O8 W
大多數的食道癌患者都會有短期內體重減輕的現象，一方面是因吞嚥不適，進食減少，另一方面腫瘤本身會釋放一些因子讓身體代謝較快，所以體重減輕的很明顯。
: A0 |# @* \; O" ?3 e R5 g5 z! W! ?
三、預防勝過治療，如何讓食道癌遠離你？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N2 s- w- ^2 d) G- I1 Y
www3.tvboxnow.com( L" o8 X6 e; b! [
2 N% [: K( r; u0 ]& c1 J0 d$ ~
Y1 S0 Y; j$ g8 N) rwww3.tvboxnow.com
% H4 [' X$ n9 y* y! M* ^ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N" d t! R3 G: n1 |
拒吸菸，避免飲酒、嚼檳榔
tvb now,tvbnow,bttvb6 x; U1 {3 H/ C) U I
6 B5 ^/ H5 Z2 {/ T
吸菸和嚼食檳榔容易刺激口腔、咽、喉、食道部位，讓癌症發病機率更高；長期使用烈酒（例如高粱、威士忌），亦增加食道黏膜的刺激，增加罹癌率。
- }4 Z, G( _; }* m4 g0 e1 S! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b& _+ ]( Z! F. ?公仔箱論壇
且流行病學調查發現，喜好香菸、烈酒和檳榔為公認食道癌的主要風險因子，上述任何一項，罹癌機率會比一般人多5-10倍；若以上三種生活習慣同時都有，則風險加乘上去罹癌率更高。
; y* R- q3 l: `6 D! d
: o f( u" z$ Z- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com6 G7 z) g) H0 p9 i- h
改變飲食習慣
9 R4 b8 D r$ V5 k5 }- J1 D
tvb now,tvbnow,bttvb# J- J/ K$ c5 T) H0 T2 [
不要吃過燙、香辣、粗糙的食物，長期燙辣或是粗糙食物。當食物溫度超過攝氏70度，或過辣的食物，例如麻辣鍋，在會造成食道黏膜反覆燙傷或破損、潰爛、出血，經年累月下，食道壁會形成癌化現象。
, N* T& D6 ?* y/ ~: W' B7 }
9 R/ {/ y r- B" f# V) U
生活中也要避免可能發黴、或含亞硝酸類物質的食物，例如酸菜或是醃製食品，這類物質都有較強致癌的物質。建議應多選擇原型、新鮮的食材；另外多吃富含葉酸的食物，可預防食道癌的發生；富含維他命C的食物，一般認為也有助於減少亞硝酸鹽的合成。
% `* x, H% h w( M) r: |; B
6 {& v: @9 A2 M3 T4 w0 u
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q# v0 Y E9 Y( c( r) ]
正確位置用餐，請細嚼慢嚥
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c! [) P0 Z7 `
' r( s5 _5 V- W# Fwww3.tvboxnow.com
許多勞工朋友，因為工作忙碌，需要蹲食、進食速度快。蹲食容易增加腹腔的壓力，讓食物在進入胃之前，在食道中受到阻礙，食道管需要增加蠕動跟壓力來輸送食團，過程中食物與食道就會產生摩擦，加重了食道管壁受傷而損傷黏膜上皮。如此一來，食道不斷新增發炎而反覆修復黏膜，易受刺激而形成不良細胞，惡化為癌細胞機率增高。
tvb now,tvbnow,bttvb+ O" I- q* ?: H P
tvb now,tvbnow,bttvb2 W$ ?7 Z0 L1 z: G; G0 n
6 x& ^0 l7 J7 n. ?2 z) x: S
定期檢查
www3.tvboxnow.com+ o4 u- p, B6 r% M" r
- I9 q- g7 ~! y, N. P# F9 o3 q公仔箱論壇
生活要規律、定期身體健康檢查，若是感覺有症狀，建議盡早讓醫師安排檢查、提早診斷。
4 p2 @' t# |/ o0 btvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C3 x& ~0 i2 S
; Y" k* X2 O) a6 b q3 }tvb now,tvbnow,bttvb
三餐定時定量、規律運動
3 W7 h; q8 i+ }tvb now,tvbnow,bttvb
# O- V9 u2 M2 q& c# c# p
建議三餐定時定量、不暴飲暴食、每次吃八分飽，建立良好的運動習慣
公仔箱論壇8 l! h* j- m: a F$ M) N6 T/ _: m; N) K
( M# z% V D: D8 u8 g5 s# J6 q- N g公仔箱論壇
食道癌又稱「吃出來的病」，與飲食習慣和生活壓力有很大的關係，常吃醃漬品、愛吃又燙又辣的人，飲食中缺乏蔬果、礦物質、維生素等，都被列為高危險群。除此之外，預防食道癌，不抽菸、不喝酒、不嚼檳榔，是積極維護健康的方法。
1 L) Z2 F7 O3 ~/ L9 V" k- gwww3.tvboxnow.com
; a" C9 s3 l n! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
早期食道癌的患者，可以有多種症狀並存，也可能只有一種症狀，有的持續時間很長，這些不適症狀可同時或先後出現，我們要特別警惕，這些症狀的發生與否和食道癌所在位置，及侵犯深度及癌細胞特性有關，有這些症狀不應自己隨便臆測，應盡早就醫；若無症狀但有多項危險因子者，也需盡快主動就醫進行篩檢，才能把握治療黃金時間。自己才是身體的主人，請大家好好檢視自己的健康，預防永遠勝於治療，才是避免食道癌上身的不二法門。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
