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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲


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$ N/ t. n1 [/ n. }6 |公仔箱論壇材料. ~0 U0 j' i" p! `4 k# c6 L  r0 z0 g
二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐 www3.tvboxnow.com  Q9 ?# Y/ X' l* D/ P: r+ A
四分之一磅牛或豬絞肉
4 S- |, T% d9 N/ G+ l2 L8 a公仔箱論壇一茶匙薑末 www3.tvboxnow.com6 W- g% m( b7 V4 l/ W0 ]5 Z: I
二茶匙蒜末 公仔箱論壇4 i1 t' V- r; Y) j5 {8 \% I% s2 L$ ?$ g
一湯匙蔥花
$ v' |3 F  F9 I# Y' z7 S  E( k' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二分之一杯水 公仔箱論壇3 a  K1 c! |" Q2 Q

  Q" a' P' [4 m' {www3.tvboxnow.com調味料
- b/ A% _! k' q) {9 ~7 _# mtvb now,tvbnow,bttvb三湯匙醬油
1 A) P( V3 g, G+ k' I/ ]1 K! Htvb now,tvbnow,bttvb二湯匙酒 1 X2 l# I2 W2 S( H6 f; s
一又二分之一茶匙糖 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s# o0 F2 j* e9 p
少許麻油 tvb now,tvbnow,bttvb" v/ X7 s3 z: m* w
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作法' W7 j' n' F8 @  L- F
將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,公仔箱論壇5 c! ^6 `# I+ O$ u! P* T% E( F, n
再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,
0 K3 X4 i$ ]+ v% n* d) C8 D當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,www3.tvboxnow.com* T% H" Q# W4 U
最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。
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註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T. p1 l! [8 j% |
有空试下先。。www3.tvboxnow.com4 H! P+ w- l- g% i0 M9 I- l3 u; u
谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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