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標題: [中式食譜] 牛蒡芦笋烧鱼头 [打印本頁]

作者: 贱狼人    時間: 2008-10-20 05:29 PM     標題: 牛蒡芦笋烧鱼头

原料:
+ i- L! o4 a/ O  q4 F. w$ \tvb now,tvbnow,bttvb胖头鱼鱼头一个、牛蒡、鲜香菇、芦笋、姜、酒、酱油、砂糖、鸡浓汤。tvb now,tvbnow,bttvb, Z' D5 N# @" P* v

& i4 Y4 ~5 q3 {& v' I, I公仔箱論壇做法:5 W8 ^' }" W1 m1 M3 {& `) Q
1、将鱼头洗净,用盐、胡椒粉、姜片、酒腌渍10分钟;
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2、芦笋切段,牛蒡去皮切成5公分长段,香菇洗净去蒂头,菇伞表面划十字用水汆烫(水中加少许盐、有),捞起泡冷水,牛蒡泡醋水备用;
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3、鱼头在滚油中炸至两面金黄。捞出。
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% w5 t3 `; @; G3、锅留底油将酒、酱油、砂糖、鸡汤、姜片煮汁煮开。
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4、在锅中铺放牛蒡、姜片,放入的鱼头、香菇,盖上锅盖;在煮的过程中可将煮汁用汤杓舀起,边煮边淋在鱼头上,使鱼平均上色。
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- Q' T, J" T2 I4 A2 e8 a* P9 A2 U- k公仔箱論壇5、将煮好的鱼头、竖着放牛蒡棍、香菇、竖着放芦笋摆盘,放上法香装饰即可。




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