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標題: [健康資訊] 谨防劳伤 [打印本頁]

作者: samhp 時間: 2008-11-2 08:12 PM 標題: 谨防劳伤

谨防劳伤　　包括慎房帷及劳作伤。慎房帷，这是保肾固精、避免生理功能失调的重要措施。一方面要顺应天性，不宜禁欲，但另一方面也要节制房事，保精养生。防劳作伤，这是维护强壮机体、避免形伤的重要措施，在劳作中，要坚持循序渐进、量力而行的原则，注意适度的劳动，不能逞强斗胜，切忌久视久坐。

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