標題: [中式食譜] 香草瑞士汁燴雞扒 [打印本頁]

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作者: havreyl    時間: 2008-11-3 10:07 AM     標題: 香草瑞士汁燴雞扒

香草瑞士汁燴雞扒& z4 p. T) t6 R& @! m
 材料  K2 r: Z8 r3 G6 B% [/ s
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]www3.tvboxnow.com9 E) ^) e4 w. c
番荽碎 1 湯匙公仔箱論壇; ?9 r; L0 G" ?0 n
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
9 d$ `/ X; t, Owww3.tvboxnow.com製法4 }& l" J5 B1 ^0 v
1. 雞扒與醃料拌勻。 www3.tvboxnow.com8 J/ O# L9 Q2 ?5 {/ b4 z
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
! n# Y" E" a; u+ Z: l8 D# w1 Ewww3.tvboxnow.com調味
" `- g: [4 W4 w/ Z# B* p/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
6 N  p! g/ e: _3 s* y; Mwww3.tvboxnow.com李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
* u& O$ e) m- Q* x' h4 }1 t4 O( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N$ {( I% x4 ^) r
粟粉 1 茶匙
1 x- t7 g" c$ [# Q+ D0 j- Itvb now,tvbnow,bttvb芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb( b2 \3 D8 M: _# u7 Q+ Z0 c
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙

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作者: ckprince    時間: 2008-11-3 10:31 AM

有图片教程那会更好~

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