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標題: [中式食譜] 開心豆腐 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-4 12:37 AM     標題: 開心豆腐


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% e7 m4 X( k% ~; fwww3.tvboxnow.com材 料www3.tvboxnow.com" y* g3 L" ~+ r0 i9 Q
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‧豆腐一塊(附圖一)+ l2 f; J) ~7 C' x1 _! a
‧日本素干貝絲一罐(附圖二)
/ }3 @* [! e* u, h9 C, }) wwww3.tvboxnow.com‧素肉鬆一些(附圖三)tvb now,tvbnow,bttvb9 m: G& b2 u5 V/ Y& R
‧南瓜子一些(附圖四)
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, j1 t% k. W6 n! ?' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 i) k% G$ N' U' J, T$ }
調味料tvb now,tvbnow,bttvb, h- x) \* `% U
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‧醬油膏約2-3大匙
" L, P+ Z5 ^1 k; G5 M: b+ C. @(因各品牌甜、鹹度不同,可依個人喜好增減)
% U6 W- a9 @1 ?8 V# I3 |. V! C/ L‧淡味橄欖油,約2-3大匙
$ N$ O: N: p' O- ?; V‧上等麻油,約1.5-2大匙
. N' B2 |- i+ \/ r5 I" ]/ M# btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O6 i: }7 h& K
 
以上材料混合調勻,備用
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作 法www3.tvboxnow.com$ l7 H0 C# \2 P

& ^' ^+ L7 P) j, V7 J(1) 將南瓜子放入不沾鍋,用小火將南瓜子爆好,像爆「爆米花」一樣,備用。
; I1 i1 y- e2 v# L- }0 f6 V& o(2) 將豆腐捏碎。www3.tvboxnow.com" ?$ v3 V! h* q: P0 \0 }% l
(3) 將調味料淋在(2)上,攪拌均勻。3 z" i7 }" y' a' z
(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後,再撒上一層素肉鬆,接著撒上南瓜子。(附圖六)
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‧這道料理必須現做現吃,以免豆腐久放出水。tvb now,tvbnow,bttvb2 }. q- T* n% r; s  w) J5 R
‧如喜歡變化,可再加上個人喜好的芽菜,如豆苗嬰或苜宿芽等。

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:45 PM

看到都流口水。。。。谢谢分享




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