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標題: [甜品] 蛋白炒鮮奶 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-11 12:00 PM     標題: 蛋白炒鮮奶

配  料:
% P# a( p* ^5 u8 z% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃一個,
9 h) ^# ]. o, ?7 \) b* k公仔箱論壇三個雞蛋分量的蛋清一碗,
2 k3 ]4 {! T: p& G3 c鮮牛奶一盒;
, L4 G0 q& N  Z# m9 W3 Y9 Y鹽、生粉、雞粉 適量
  \7 J& Y2 u6 ?8 G. N" J' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P/ _# @- c% h& Q9 V6 O8 S0 ~: U/ k
做法:. d) q4 F7 C" c3 z1 r) V( }$ L* Z$ I
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;& G# m; ]% U. P2 C+ e+ P

& b' x6 v4 S9 l# s! F$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加兩匙生粉,攪拌;www3.tvboxnow.com% b% J9 h- ], L/ C$ k$ O

' P7 J3 \% ~8 @/ H; H% M9 B$ A5 s5 H公仔箱論壇3.用兩匙油熱一下鍋;www3.tvboxnow.com' b+ f4 ]) d; b4 q4 [- I

' N' a0 q$ p& E* {' D3 X* ~" X0 J) Vtvb now,tvbnow,bttvb4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。& p. G) ^6 U) V* S1 `

! l  r$ V3 P- w0 t" F3 Stvb now,tvbnow,bttvb6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上
作者: louiszehk    時間: 2007-1-12 03:51 AM

看似容易...但又要小心火候......
作者: jemima6591    時間: 2007-2-1 08:25 AM

蛋黃可5可以5放架?
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:27 AM

thanks
作者: luvdingdong    時間: 2007-4-23 06:46 AM

what is蛋清
作者: jb3721    時間: 2007-7-9 11:17 AM

吹水派,真係好介紹呀~
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作者: sandy3061    時間: 2007-7-12 01:25 PM

how the taste
作者: chestnut    時間: 2007-7-13 02:40 AM

it's my favorite dish....thank you for sharing this receipt!!!
作者: danida    時間: 2007-7-18 10:08 AM

  so is it no need to cook the egg yolk??
作者: tpk619    時間: 2008-9-28 05:04 AM

not understand




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