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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排
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. V1 B0 F3 c' j% |$ G: Z, z公仔箱論壇
' c. E  ^) m! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
" G  y' s% O& a3 g3 V霜降豬排  600公克
4 P4 Q; s; Q3 X" a公仔箱論壇鹽  少許 , O! D, G2 j& G7 c5 |( }
奶油  1大匙
, c0 U" f$ n+ `$ U9 _) d! l" g6 ]www3.tvboxnow.com紅酒  1大匙 公仔箱論壇& ?9 p4 t! M, v1 c" ^" t
洋蔥蘑菇醬  2大匙
1 N, Y+ I# g) h9 A公仔箱論壇高湯  50cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]5 ]. w2 S- F
起司  100公克www3.tvboxnow.com8 z. Q+ L* l3 i( b& h4 D
【做 法】
4 u8 k' @6 M6 o# G7 ^1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a# A* c: D5 u- Q7 B; [' j  Q
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜6 Z1 s# I2 G6 t: S; o, t1 x( w
   降豬排鋪在烤盤中。
6 S( F4 R, {3 C& f5 r6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
$ F- B0 e$ B2 I! u/ Z( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。www3.tvboxnow.com: O$ V) Q$ f: \- s, n
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1 L' U( o' X7 L茄汁鐵板豬排 www3.tvboxnow.com/ y1 G  [! i' U" p
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【材 料】
2 ]8 [$ S3 o0 U8 d' Z' V豬里肌  300公克 tvb now,tvbnow,bttvb, J% c! {' m, j7 G& R
洋蔥絲  80公克. U8 w* ~! e& z$ _5 f
蒜片  40公克 tvb now,tvbnow,bttvb" k4 h+ p+ d; Y- b; ^7 z
奶油  2大匙 www3.tvboxnow.com. \4 z9 S. {) r- K) Z; G
沙拉油  2大匙
0 e4 g2 n: d; ]1 c. f2 K, C0 E. Fwww3.tvboxnow.com【調味料】
$ M6 G: G8 x7 G公仔箱論壇蕃茄Source  240cc
1 N7 Z3 ?* j+ d0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅林辣醬油  2大匙
+ T! \$ S( t# e' G* Z2 u! ftvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬  60cc tvb now,tvbnow,bttvb* c; b; i" Z; w# q0 Y
【做 法】 公仔箱論壇  J& F& U4 C# ?
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
4 G: w* t% B4 b; Y公仔箱論壇2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c: |. s( H: O( H# H
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
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厚片照燒豬排
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公仔箱論壇/ u: W6 q* @' V& g- E% I
【材 料】
# z& j" g2 _* Q- \腰內肉  150公克 / {: {1 n1 v2 W# ], [; Y. v
鹽  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @0 _: y8 G* U$ J0 f8 w! l
胡椒  少許
! i, C8 y; ^6 E5 ]紅椒  適量
, E  c& _* |+ y1 b, e* H2 _' `公仔箱論壇香菇  2朵 6 y- J9 Z& m1 d: y
太白粉  少許
$ v1 Q5 r& \. Q4 A% Z7 g水  少許
  W0 H) f. ?) S* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油  適量
* M' V3 A; y8 a; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裹粉: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?6 `7 s# v( x9 ~  B
低筋麵粉 適量 www3.tvboxnow.com! G1 _3 e* R! b- j4 l
雞蛋  1顆
  B( I. ?1 ?3 G9 h6 ]麵包粉  適量
0 k; h% F; w) p6 p6 T9 vtvb now,tvbnow,bttvb佐料:
) G+ D+ H0 z& D) ^7 `, q/ f照燒醬 100公克 tvb now,tvbnow,bttvb% W1 j/ l8 f, S. }  b
高麗菜絲  適量 公仔箱論壇2 E7 B3 }9 B3 d  i4 |
白飯  1碗
3 s. f; n3 [! ^5 X# _3 M9 o) f【做 法】
) i- C, S. S  N+ x- ]& a4 M- Iwww3.tvboxnow.com1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。/ F- t" R5 v; q9 f: R
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。% b$ x  H4 X" w6 H0 m
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
/ B, ^% I" H+ ~) Z公仔箱論壇4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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