Board logo

標題: [中式食譜] 京都肉排 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-15 07:52 AM     標題: 京都肉排

材料:# K" m  e" b6 r5 T' r
tvb now,tvbnow,bttvb% U" e* q; v6 Q1 Y# M6 b8 F. X
    * 無骨豬扒(或排骨 spareribs) 400克tvb now,tvbnow,bttvb# @9 P* _' G; o* y
    * 洋蔥(切粗絲) 1個
/ Y$ I  L* d6 f  e公仔箱論壇    * 蒜蓉 1/2茶匙
2 e9 \+ y: R" P5 Cwww3.tvboxnow.com5 V1 ?# Z, W5 K7 v
醃料:公仔箱論壇- i& C! M  K; q1 q" \
公仔箱論壇2 R( ^6 S) r: z- Q- }' G
    * 生抽(醬油)1湯匙/ Q/ F0 o! G# s5 ^- [
    * 老抽 1/2茶匙
) \0 o3 S5 ^+ u; W! O( g    * 糖 1/2茶匙7 V9 U% a/ p" [* J
    * 粟粉(玉米粉)1/2茶匙/ P' p. j( ]" d* o4 c9 Q+ M% _. f
    * 紹酒 1/2茶匙
2 V2 \$ |0 T0 r( a3 W/ [www3.tvboxnow.com    * 蛋汁 1/2隻tvb now,tvbnow,bttvb2 p2 A2 s) }  s9 M5 m$ e% `, F4 ]
    * 麻油 少許
9 b, \: q  `+ K! l, a! dtvb now,tvbnow,bttvb
* p) X( P* l# Y: O5 H6 d: Uwww3.tvboxnow.com汁料:
6 }, H) I% T) R% V* b( x' J7 L
8 p, ?1 S! N" ]8 p5 R6 _, s# ztvb now,tvbnow,bttvb    * 茄汁 4湯匙
/ f7 r& Z; H  a' }公仔箱論壇    * 片糖 1/2片2 Z3 x! _0 Z% }1 J& W2 k
    * 水 4湯匙
! D+ {" X4 U  s) c- U    * 白醋 1 1/2 湯匙
6 a# o7 h0 c1 k5 {www3.tvboxnow.com
$ Y6 w2 n# y* n9 ]( x做法:公仔箱論壇& a' K, P4 q: p" P6 Q) y
+ I7 {) ~9 j$ z' o$ n
   1. 把豬扒(或排骨)洗凈,去骨(用spareribs的話,當然不用去骨)及切段,用醃料醃約20分鐘。用水先把片糖溶解,調好汁料待用。
$ b* E6 J: T2 P  y   2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色和熟透。兜起備用。
- B/ h+ X" E) h( ^! j   3. 下兩湯匙油在燒熱的易潔平底鑊中,下洋蔥炒至軟身及微黃。把洋蔥撥到鑊邊,下蒜蓉在鑊的中間,爆香後,跟洋蔥兜勻。
# i/ q" i" e9 i) i9 n; b6 X9 Gwww3.tvboxnow.com       下汁料煮滾後,倒回豬扒到鑊中,收慢一點火炆一會,使豬扒更吸收汁料,直至汁收乾些,自己滿意,上碟供食。
( k5 D" F6 G) ^/ N/ c& L( cwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇' K. k/ |6 I$ C
[ 本帖最後由 lengzaino7 於 2008-11-15 07:58 AM 編輯 ]
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:53 PM

美味。。美味。。。谢谢分享
作者: awmlam    時間: 2009-4-10 10:55 AM


作者: wonwon    時間: 2009-6-14 04:26 AM

good....yummy....thank
作者: chenyu200109    時間: 2009-7-19 10:28 AM

thanksyou
作者: ireland.man    時間: 2009-7-23 07:47 AM

beautiful thank you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0