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標題: [健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！ [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-4-19 08:22 PM 標題: 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去

我們這一代人的孩童時代、青年時代，www3.tvboxnow.com3 P5 t: s5 y+ i
多多少少都吃了一些苦。tvb now,tvbnow,bttvb9 c1 [! a7 |: i. E3 ]6 E9 i6 W
好在現在的生活已經越來越好了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P6 t( f5 D) ^) D& }
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。www3.tvboxnow.com8 k0 ]1 B3 V5 i2 g( N% \

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因此，tvb now,tvbnow,bttvb2 k/ L0 C5 T6 S7 W
中老年朋友不要一味地( j2 y L9 j5 ?$ C2 [ f3 f! x L
沉浸於過去的回憶中，公仔箱論壇, ~; ]/ D5 R3 y8 Q# P7 _/ ] y* L0 a
而要積極樂觀地向前看，公仔箱論壇) k! t1 K) J, e7 l
過好人生中最最黃金的二十年！

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停止生氣
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，www3.tvboxnow.com$ C; A' D+ @, }6 I+ ?( i
總免不了罵孩子甚至打孩子。' t( `! Y! w! b/ f8 `0 K1 n
但是，現在孩子已經長大成人了，tvb now,tvbnow,bttvb( M7 v* F' o2 c, u! O: ~
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有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。

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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，! c% ~# Z2 X. K) m* ^1 ^9 G/ H5 p
並保持幽默、慈愛的態度，www3.tvboxnow.com1 D2 g6 u) M, q
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不要因兒女不接受意見* V: k2 e6 c7 S$ p1 k! N) o* `9 }/ {
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。

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停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，3 r! U8 @3 G2 P, l: p
有時候也想跟別人傾訴，公仔箱論壇; \6 Z I# [) K( B6 Y
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，tvb now,tvbnow,bttvb% ^0 V/ T, C8 z0 T8 T3 C# I. u
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。
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停止浪費時間公仔箱論壇/ U3 e: F( J) z* o) v1 g$ v
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，) I) h U; D% k% I9 k
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。8 U0 n' d% E, \% N

想做什麼就去做，
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f% {( X0 O" h) t& J
別再說什麼「等以後」tvb now,tvbnow,bttvb j7 N' Z/ A, c5 {/ p- d
「等有時間」「等過幾天了！」公仔箱論壇& c1 Z6 e; R7 `; C6 ]. b
你可以等時間，7 D4 \1 O) m" ~5 H' O% G/ a# O. b
但時間決不會等你！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |9 Z7 S; q$ ~9 ^4 j8 L

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停止孤獨
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無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，tvb now,tvbnow,bttvb9 \5 d) d4 D$ r% M
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。

老人應該多「走出家門」，tvb now,tvbnow,bttvb5 a8 z; n8 p$ v6 q" S% B. K
有自己的朋友圈，www3.tvboxnow.com$ U/ `, f& d: s$ d* ^' H
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有幾種感興趣的愛好，公仔箱論壇$ ^, ?/ L& q* u3 }1 T
這樣生活才更豐富。% n) R" j, O+ {1 @0 v$ I
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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。6 c2 [8 v5 `  V/ j1 o
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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，tvb now,tvbnow,bttvb: |7 h2 |7 W7 u$ ?7 Y
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子
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停止嘮叨

健康、工作、婚戀等tvb now,tvbnow,bttvb1 U' ?8 b, O) n( |
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，公仔箱論壇 _& q, U5 z0 h' F% k; a
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I% o# r1 x1 T* G# h' Z
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，tvb now,tvbnow,bttvb2 W: z/ _* k+ Y6 ?: s
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。' l& B5 d6 A% ^5 G" E7 i
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停止存錢公仔箱論壇: e l3 U& T6 s3 m ]: Z! q9 P
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中老年朋友們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [. J* j" d p6 o& t
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，tvb now,tvbnow,bttvb' p9 a5 h/ r' J. d1 t2 m; M2 J7 J

辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。

在自己能力範圍內，www3.tvboxnow.com3 a; C: a- G0 J) ^' v% w. e
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，" c* I5 h3 W. L! u
要捨得花錢！公仔箱論壇3 I8 a5 X7 T% o5 }( \: P
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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