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標題: [西式食譜] 蛋包飯 [打印本頁]

作者: BeckyPolarBear 時間: 2007-1-21 11:59 AM 標題: 蛋包飯

蛋包飯 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^  m& O7 M( n, G2 W7 r! o; [  e; X
材料: 蛋 2個                         ) I( V3 ]3 _! r+ e/ A* T" O. S
白飯 1碗                   洋蔥末1/3個
青豆仁 1大匙             胡蘿蔔丁1大匙       玉米粒  2大匙www3.tvboxnow.com% J: ~+ G, W0 f4 M4 M7 k
洋火腿丁 3片             番茄醬 3大匙          鹽少許       胡椒粉適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j. H; H, c  D$ m

醃料/調味:
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獻汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O% e( C+ @6 A, K# q5 J7 J. \0 {

製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e7 x- {8 W+ U

2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火

3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

作者: peterpan6364 時間: 2007-1-27 11:36 PM

thx

作者: tamtam1760 時間: 2007-2-4 05:58 PM

哇哇!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n6 I T2 r& M
好好味..........
今晚試下先...........# ^4 b5 p8 |" N3 f0 a# w X0 W
thanks youTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w( e& k0 i+ v# y# P1 w: _
;))

作者: keigo416 時間: 2007-2-14 09:03 AM

>:D< thx so much !^:)^

作者: ngatien 時間: 2007-2-15 10:47 AM

thankyou

作者: dorahung 時間: 2007-7-14 12:16 AM

THANK YOUTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K4 G% i4 e) E7 F* {: @' }0 g P4 s
好想食啊.....

作者: areuhappy 時間: 2007-7-17 09:56 AM

i will try try :)

作者: zbnmic 時間: 2007-7-19 10:52 PM

试一下

作者: samuel9013 時間: 2007-7-19 10:55 PM

试一下 thx

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