公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-5-24 01:11 AM 標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。7 {2 b% u& R- C- x9 N

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i1 T2 K5 Q" ?
發病原因有以下幾個:
1、病毒性肝炎www3.tvboxnow.com! M2 [4 e, b- N2 k2 N& }
我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。
2、慢性酒精中毒

3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。2 E8 D3 f- [* s& J2 O
4、藥物或者化學毒物
長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。tvb now,tvbnow,bttvb1 [ s1 r- ~$ t/ U; O( i
5、肝長期淤血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M- V/ l3 B9 P2 z. S5 ]& J1 g
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。
6、脂肪肝
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。

公仔箱論壇2 G2 J3 ?! K& u6 g8 f
肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:' z5 I+ _5 w( g' B
1、消化吸收障礙; @3 u, e& y) H* R3 S
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
2、營養不良www3.tvboxnow.com/ ]* S6 ^- H6 Q2 }% [
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
3、尿色加深TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K7 ]! B4 |6 _( E1 g: x/ I# s
肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。# j/ S! A8 ?) ~; B: r3 _* T9 f
4、出血
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。+ u$ s+ a) }1 f& V+ H: S' _
5、雌激素增多，肝掌形成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q" w* E2 l# C# }8 {
雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。tvb now,tvbnow,bttvb: b0 Z' g$ g8 k. S! c: y, P
健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。
手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。
肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
6、面色發黑公仔箱論壇2 t; p0 O7 U( S* A' Z+ C/ `

肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。
據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。7 K4 W% @! f" L' b( q; x! D6 s& |
7、腹水
肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。5 Q1 D0 }; i! ^! n

生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：8 r* G+ O1 s6 ?- i8 n$ L
1、多喝水，促排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K4 ~. g# g0 h8 ~+ x- G% i1 w6 M

補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。公仔箱論壇* p/ ?) ^& d- }- u5 t% G

2、多運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L) g$ ^1 p. P4 J( A( T4 c/ u5 d9 d

勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。tvb now,tvbnow,bttvb+ L" c# x& P& ?2 x2 Z& S
走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。
散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。
3、多吃綠色食物
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。
比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。公仔箱論壇' g" s _4 p, a5 @
芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。www3.tvboxnow.com) v4 V$ Y w' Z% t$ f
茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。www3.tvboxnow.com! q1 z1 }0 _- K9 u) ?- q+ b1 A/ |
蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。

公仔箱論壇- R m# x9 C5 `4 L R0 y& G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E1 L2 e7 `4 V
日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:$ s* n: R; T2 g; q! j- {1 r
1、酗酒

長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。& _% R3 y; s1 f! r o
不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。
研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。
每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o% G0 H& U# t5 U3 K
3、熬夜、晚睡$ R6 d* ?+ F9 b$ v. K

$ \3 `, c$ l/ {3 E! P' Q
長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。
tvb now,tvbnow,bttvb2 q# L1 ~2 g6 W, `8 S, i: J& |
想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。
4、宵夜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F4 |) v) o- Z$ {: @3 l, a1 X
年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。
經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。
如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。
建議晚上八點後，就不要再進食了。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)