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[健康資訊]
知曉皮炎到預防皮炎，完美成為「美人」的這些方法可以試試
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作者:
soforlee
時間:
2020-6-6 12:24 AM
標題:
知曉皮炎到預防皮炎，完美成為「美人」的這些方法可以試試
皮炎指的是由於各種內部和外部的感染性或非感染性因素造成的一種皮膚炎症的疾病。皮炎是一個總稱，不是一種獨立的疾病。發生皮炎的病因和臨床表現相對較為複雜，並且皮炎也容易反覆的發作，臨床上的治療相對較為困難。導致皮炎發生的有原因有哪些，如何進行相關的預防？
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造成皮炎的原因是什麼
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1、染髮。染髮產品中的主要成分是苯二胺。苯二胺是一種具有強烈致敏的物質，容易引起過敏症狀的發生。雖然市面上的許多染髮劑都自稱是天然的，但是植物染髮劑持續的時間相對較短，只有大約兩周的時間。因此，為了達到染髮持久的效果，通常情況下會添加苯二胺，其可能與蛋白質產生反應，從而刺激並引起皮炎的發生。
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2、化妝。化妝品的種類相對較多，如果使用不當，會導致皮膚發生過敏反應和皮炎的發生。油性皮膚的人群不適合選擇油性化妝品，否則容易造成痘痘的生長，同時，乾性皮膚的人群儘量避免使用粉質的化妝品。某些美容院的化妝品中含有大量的激素，這種激素的見效快、效果大，並且具有依賴性，停止使用後皮膚會變黑並出現發癢的症狀。一些劣質化妝品，只要與皮膚接觸就會損傷皮膚的細胞組織。因此，在購買化妝品時，必須到正規的機構進行選擇和購買。
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如何預防皮炎的發生
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1、飲食方面，人們可以適當的多吃高蛋白、低脂肪的食物。儘量少吃或不吃易引起皮炎、過敏的食物。可以適當的多吃新鮮的蔬菜和水果，從而補充維生素的攝入。
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2、運動方面，人們每天可以進行一些體育鍛鍊和運動。根據自己的身體狀況從而確定鍛鍊的強度，適當的運動和鍛鍊有助於促進血液循環，增強細胞活性，提高人體的抵抗力和免疫力。
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3、在陽光強烈的天氣，出門時需要塗抹防曬霜、打太陽傘和穿防曬衣。避免皮膚暴露在強烈的紫外線下，對皮膚造成損傷。
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