標題:
[健康資訊]
從「出汗」看身體異常徵兆！
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-6-30 12:46 AM
標題:
從「出汗」看身體異常徵兆！
中醫認為，從一個人出汗的時間、部位、氣味及顏色，都可以看出身體異常的端倪。
www3.tvboxnow.com7 Y3 E/ c/ j5 O3 \0 ^0 Q
公仔箱論壇; q0 D* K$ ~8 Y7 z
1.出汗時間：
白天不正常出汗屬於「陽虛自汗」；晚上不正常出汗屬於「陰虛盜汗」。
1 F8 P5 Q# a% h$ S
2 s2 u, H, V' ^. [! }# X. nwww3.tvboxnow.com
2.出汗部位：
「頭汗」過多可能是脾胃有濕熱，或暴飲暴食後的「積食」；老人及產後身體虛弱的女性，多半是因為氣虛所致。
公仔箱論壇+ l' i, Z3 n$ l
" M( j5 E! b- V" Y公仔箱論壇
▼「手足心多汗」多半是陰虛，也可能是胃熱或熱症。
# }7 @' u% R5 |. U7 N
# ?- T3 g0 L' n7 i
▼「心窩、胸口多汗」多半是因為思慮過度所導致的「心脾虛弱」。
1 [- p4 Z2 E" W: ]( b公仔箱論壇
2 x! G# E. b* ? [www3.tvboxnow.com
3.汗的氣味：
汗味腥臭多與熱證或濕熱有關，一般屬於「肝熱」。
2 Y; [; A# D* j7 k+ s
www3.tvboxnow.com/ t2 |1 [9 t" f& e$ `
4.汗的顏色：
黃汗、紅汗或黑汗分別代表身體不健康的徵兆。
4 R) G3 M3 u! c/ v G公仔箱論壇
+ _5 W# }; H. [8 A, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
注意！不流汗易與肥胖形成惡性循環
tvb now,tvbnow,bttvb$ B/ o8 O% d5 O
7 p$ j+ X$ P- ?! o7 Htvb now,tvbnow,bttvb
體型較胖的人因為比較容易流汗，夏天更不願意運動，只想待在冷氣房裡。中醫師勸胖子多動，以免形成惡性循環，身體不但愈來愈不健康，身材也將愈來愈胖。
2 |! @- a5 e, f$ Z8 u2 n1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com5 U) X, ^! G8 L( D" t1 h' s: D& L
台北醫院中醫科主治醫師張哲慈指出，胖的人多半屬於「陽氣虛」的體質，很容易累積「濕」而成「痰」。由於人體出汗時，必須靠陽氣的鼓動，而陽氣虛的人陽氣已經不足，所以一旦出汗之後，反而不容易停止，而發生汗出太多的情況。如此一來，大量出汗會帶來不舒服的感覺，另一方面更會消耗已經過少的陽氣（能量）。
/ [* u Y* c7 E/ E* V
4 e( a9 L: c4 H7 j* r* [' Xwww3.tvboxnow.com
不過，雖然胖的人在運動時，會因為陽氣虛而
氣喘
，但是運動確實可以帶動陽氣的循環，有利於身體的健康。
3 |- |# h0 M- y; m0 a5 Q4 p公仔箱論壇
* ~/ G2 k2 i$ q5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
所以，張哲慈建議如果胖的人想要健康減肥，一是要靠運動持之以恆，另一個則是要透過「補氣」的方法來調理身體。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w' j3 b3 }! L& X2 E4 K! h3 B8 k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
