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標題: [中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-9 07:12 AM     標題: 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:
3 `  q) M5 |; a+ t( Vwww3.tvboxnow.com鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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调料:www3.tvboxnow.com4 a- T6 N  h$ e: y2 v
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb4 r( x1 }, J0 J% R) k$ u' p% C
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2 l  A) t% D- h' N& y+ r# ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q: o  [# l. X9 m! [
制作方法:
) g4 k. y4 y. i) W) Q$ K8 H  ftvb now,tvbnow,bttvb1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
% c8 ?' D7 g- E' P/ ?2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
6 h- t& P) _$ L6 _0 a3 @) y公仔箱論壇3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒, N7 p/ A5 n1 C; ], A0 y* u

作者: chloechris1218    時間: 2008-12-10 10:22 PM

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