標題: [藥膳] 補 身 瘦 肉 湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2008-12-9 01:44 PM     標題: 補 身 瘦 肉 湯

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X$ v( U/ `3 \& f

) }' ?! V2 _4 [. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料tvb now,tvbnow,bttvb# F$ T$ p& D6 O; L9 @
淮 山 / 蓮 子 各 1 、 紅 棗 6 粒 、 黨 參 1 、 瘦 肉 1/2 斤 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量
& [7 W7 b' u; F2 M% J& C公仔箱論壇
' s6 @1 Q6 Z& j/ u% ftvb now,tvbnow,bttvb做 法
& |" O8 l% M( {2 O公仔箱論壇
% k/ y2 J$ @6 D0 Jwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇2 n, u: t; h. N
1. 瘦 肉 切 大 塊 ， 將 薑 片 放 入 滾 水 ， 再 放 瘦 肉 入 去 水 ， 撈 起 備 用 。 . X, C. U* w; W' |) S8 W

. F5 g- q- f6 c: W公仔箱論壇2. 淮 山 及 黨 參 洗 淨 備 用 。 蓮 子 浸 軟 後 ， 用 牙 籤 將 心 挑 走 ， 否 則 會 好 苦 。 紅 棗 浸 軟 之 後 ， 用 刀 仔 開 挑 走 核 備 用 。
# I5 p; x7 M7 Y7 z* j1 l( l3 k公仔箱論壇
2 C, W) ?( @9 Z# K( a, O  D2 H6 F1 h7 o公仔箱論壇3. 另 外 煮 滾 一 煲 水 ， 加 入 蜜 棗 、 紅 棗 、 蓮 子 、 黨 參 、 淮 山 及 瘦 肉 ， 蓋 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 滾 後 轉 細 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。
; ]+ c7 m  y2 l1 x3 q+ c2 a, ~( r4 z4 ^! _* t8 T; x
貼 士
2 X7 ]$ y+ F! Q" b4 B, O9 m+ d7 Ntvb now,tvbnow,bttvb黨 參 有 補 中 益 氣 、 生 津 止 渴 的 功 效 。 選 擇 時 要 選 粗 壯 飽 滿 的 ， 不 要 揀 幼 身 瘦 弱 的 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^4 M4 |7 T7 A* R- r

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0