標題: [中式食譜] 什锦咖喱烩饭 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-12-29 09:23 AM     標題: 什锦咖喱烩饭


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5 y0 Y5 k8 {2 M; t& ~/ I+ b  A5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t+ U, f' Z' @8 t; p, e
原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o0 x  Y6 u; d8 Y: f
猪肉75克，: {8 h% p3 q0 m& N
葱头50克，$ H' Y$ `3 a% f5 E: o) g9 i) I1 J7 G
白萝卜100克，
% X5 z4 N2 p6 g& Kwww3.tvboxnow.com胡萝卜、
+ {" F  j  e# z5 ]4 q公仔箱論壇苹果各25克，/ G% E. Q9 G% i/ |5 E5 R# }9 z5 C
西红柿、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q2 ]8 D0 ?5 I4 ?4 S- H
糙米、公仔箱論壇- [4 @; T8 X# e! Y4 Z
香菜末、tvb now,tvbnow,bttvb, L# C. o+ G2 T* F7 W
盐、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q1 \) ^0 o6 z, m
咖喱粉、公仔箱論壇3 A! @3 a/ I3 L5 ~7 m+ `! ^
植物油各适矍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N( n6 @. w. y/ G

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1 O5 q4 h& Q9 _- |9 o公仔箱論壇制法：
6 R7 I: q$ G8 e2 ?6 d( e. B' [公仔箱論壇1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁；西红柿洗净切片；葱头切丁苹果磨成泥；猪肉切片。# T% T- o/ n0 q3 O3 e
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2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透；糙米煮熟，捞起。
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) N1 {; X9 @' F2 A4 Q公仔箱論壇3、炒锅注油烧热，下入葱头丁炒软，放入肉片滑炒，加，咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥，小火炒香浇在煮熟的糙米上，撒上香菜末即可。

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