標題:
[中式食譜]
海鲜蔬菜卷卷汤
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-30 12:40 AM
標題:
海鲜蔬菜卷卷汤
www3.tvboxnow.com8 Y+ G5 @6 L! v' N% l
6 d9 b, Q" \9 {& o公仔箱論壇
: {( O3 @( \- U) y3 F6 ~公仔箱論壇
: f3 C; E6 t3 F i
原料：
5 G5 }/ a% [" c: {
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
tvb now,tvbnow,bttvb. I) [9 a2 ^5 S' j" [6 U5 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c* x8 y1 N7 Z) D& D- S& O
! E$ q t& T5 x8 G& U, T
tvb now,tvbnow,bttvb- a7 D% B& ~! B9 a9 W: T @
制法：
公仔箱論壇) y* y7 m% e2 E' s- h
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
tvb now,tvbnow,bttvb4 n% y& R6 z& m8 I, d' I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v' t4 O# ~$ [( ^
2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
j+ |/ @) [0 e$ f: M& @tvb now,tvbnow,bttvb
# J* G1 N' Z# }
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www3.tvboxnow.com8 Y+ G5 @6 L! v' N% l