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標題: [健康資訊] 不吃早餐睡眠不足5壞習慣血糖持續高!宵夜食蘋果最好? [打印本頁]

作者: bigevil    時間: 2021-2-11 11:31 PM     標題: 不吃早餐睡眠不足5壞習慣血糖持續高!宵夜食蘋果最好?

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作者: cheuklam1212    時間: 2021-2-12 06:35 AM

一直無吃早餐習慣, 其如飲用果汁, 缺乏運動, 睡眠不足都中, 要小心留意, thanks




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