標題:
食物☆卡路里
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作者:
Skyap
時間:
2009-1-3 03:05 PM
標題:
食物☆卡路里
食物☆卡路里
7 X! @2 j! R; W& f5 ?5 q6 x公仔箱論壇
8 L5 g' k0 V8 e% ]: o3 j$ `' `
www3.tvboxnow.com) |% F& S! _" V; o6 E
主食篇
tvb now,tvbnow,bttvb8 T5 j# w5 L( Z) l
咖喱饭 640卡
% S2 U0 m- S- A& ?+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
什锦炒饭 781-800卡
8 Y6 w+ ^8 E" X! a) E' h2 k- A公仔箱論壇
什锦比萨100克 210-300卡
tvb now,tvbnow,bttvb; x+ Z5 ~. G/ T
阳春面 392卡
tvb now,tvbnow,bttvb B, c5 s. \) ?
牛肉面 540卡 !!!
- i- {% t. R i+ ?$ b `0 V. \0 x& ~
意大利面1份470克约500- 700卡
tvb now,tvbnow,bttvb) [8 A. v2 Y7 Z) F6 }
什锦炒面 860卡 !!!
! J M( Y( W3 x" F% jwww3.tvboxnow.com
榨菜肉丝面 一碗 400卡
7 ?+ a- J7 r3 r4 g v) k' d/ }) B
炸酱面 一碗 385卡
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焗海鲜 357大卡
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火腿饭 690大卡
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烤白菜 149大卡
- E) s& d/ b$ ~3 \+ Vtvb now,tvbnow,bttvb
炸肉片 302大卡
/ i$ I* T' G f" a/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉蔬菜汤 362大卡
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热狗堡 263大卡
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什锦蛋包 227大卡
+ }4 k5 W w j6 \) }
鸡肉饭 713大卡
tvb now,tvbnow,bttvb6 h/ i+ @9 t; Q6 V. K! I
海鲜汤 192大卡
( [5 z! |7 f7 u- y# x6 B' C
排骨饭面1碗 480大卡
+ t" j$ e2 ?! f$ g2 i3 ~7 U
混沌面 1碗 560大卡 !!!
tvb now,tvbnow,bttvb! V+ s7 @1 T$ @4 l! H, J
肉丝面1碗 440大卡
( y: U0 ? v" |+ _
方便面 1包 100g 470卡
* t" |* l$ I4 b1 H公仔箱論壇
白饭 1碗 (140g) 210
9 j+ Q( D# M5 |
白馒头（1个） 280卡
www3.tvboxnow.com8 J$ p8 E" S1 n
煎饼100克 333卡
6 @- x) Z% ]1 n' W! J P4 J
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
公仔箱論壇9 f2 \1 Y8 {5 T& D# S% T% r
花卷100克 217卡
tvb now,tvbnow,bttvb- e3 X; t9 d6 T/ H, B9 r4 Z) g
小笼包（小的5个） 200卡
3 o* p4 y8 @7 Ftvb now,tvbnow,bttvb
肉包子（1个） 250卡
公仔箱論壇% z$ y0 H- k6 c7 {
水饺（10个） 420卡
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菜包 1个 200大卡
) ]% _8 {- {; P$ O, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
咖哩饺 一个 245卡
公仔箱論壇7 @8 P" L' s6 S, W
猪肉水饺 一个 40卡
公仔箱論壇( l* Z4 h5 O6 n
蛋饼 一份 255卡
) p, Y0 {, J6 t; N: `0 i tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆沙包 一个 215卡
www3.tvboxnow.com# H- u4 e! _; \* H, N# `/ Q ^# Q
鲜肉包 一个 225-280卡
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*烧包 一个 160卡
9 A( H( O# q4 a4 H' ]
小水煎包2个 约220大卡
# ~' ~ K1 g0 V( F$ K6 |6 h公仔箱論壇
韭菜盒子 1个 260大卡
8 w) @( e) p1 y! Y" ~: N
春卷100克 463卡
www3.tvboxnow.com8 ]$ @$ l5 M" t6 B* m. G
烧饼100克 326卡
2 f) r& U7 g' ~! Xtvb now,tvbnow,bttvb
油条 1条 230大卡
) H/ [5 j9 H' `0 ~2 U2 ~www3.tvboxnow.com
& D& N5 y: G4 e7 P& i. G* q" C' k* _
点心
tvb now,tvbnow,bttvb0 n- S- _6 @ Y1 R
花生豆花 一碗 180卡
tvb now,tvbnow,bttvb4 O: B* F3 d: s
三鲜豆皮100克 240卡
7 s& ~- W$ r$ cwww3.tvboxnow.com
烧麦100克 238卡
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汤包100克 238卡
, X* b! }/ N5 @/ L' X0 k5 s, j4 Etvb now,tvbnow,bttvb
烙饼100克 225卡
1 r! A2 ?, x3 y& ^$ Dwww3.tvboxnow.com
白水羊头100克 193卡
3 @, o1 x* b" T# z2 Htvb now,tvbnow,bttvb
艾窝窝100克 190卡
8 ^- b7 D# N9 {0 d
爱窝窝100克 190卡
, s, q v5 _0 ` X
白吐司（1片） 130卡
@& ~, n4 _: O" M3 L' O( ?/ r; S, E1 P# a
米粉汤 1碗 185卡
: ~1 W/ ^3 I/ J$ L. u6 M公仔箱論壇
粉丝 100克 335卡
5 T+ ~& P5 ~# z" W
粉皮100克 64卡
. [) Y1 y _/ c5 P& j! L2 S% D
凉粉100克 37卡
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粉条100克 336卡
- L- r2 }( l! L, S: Q公仔箱論壇
肉羹米粉 一碗 350卡
( c) w! H5 G9 N2 v, j, r- [5 b
米粉汤 一碗 185卡
/ `" ^" O2 s3 F3 f) @7 w" r
炒米粉 一碗 275卡
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广东粥 400卡
2 u8 L3 I. L! e' L
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
! z( i+ h$ \& etvb now,tvbnow,bttvb
鱼肉饭团1个 205卡
* B. L ?! `1 c2 g! x公仔箱論壇
凉粉(带调料)100克 50卡
www3.tvboxnow.com2 q; `& ~* c' I5 b' L+ A- ~
腐竹皮100克 489卡
0 q. s4 O0 b. A8 v8 U! g* S9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
腐竹100克 489卡
3 u) d( Y, R& d8 ~7 \4 }) j
豆腐皮100克 409卡
公仔箱論壇; U# D+ [& q" W
桂林腐乳100克 204卡
, L z! B" C* X0 S4 ]3 swww3.tvboxnow.com
豆腐丝100克 201卡
tvb now,tvbnow,bttvb2 E! z9 Z1 C2 i0 _6 C6 r; }& r
薰干100克 153卡
) b( ]" }* k4 R7 _
酱豆腐100克 151卡
! y; U( H. X+ M! y3 i) u8 H V: f# w
香干100克 147卡
- O0 A$ R- P* \6 A6 ?
豆腐干100克 140卡
& E7 @& Y- g5 D. P" {/ T' v% [
上海南乳100克 138卡
公仔箱論壇 J* C; _5 Z* V7 f
菜干200克 136卡
- q; t/ _" R6 G2 Pwww3.tvboxnow.com
腐乳(白)100克 133卡
/ R/ O7 P' r- L1 l2 u- N
臭豆腐100克 130卡
5 t* N w1 o' C9 `6 q
北豆腐100克 98卡
公仔箱論壇/ w# A' J) D `2 F6 X3 [ m) A
酸豆乳100克 67卡
公仔箱論壇# D% f( ?7 m/ d8 v, U+ G
南豆腐100克 57卡
0 W, \4 u( c* A& C. c公仔箱論壇
白薯干100克 612卡
; P% q; n9 e0 \4 B3 I6 f6 Q- K
土豆粉100克 337卡
公仔箱論壇: C* N: N( H# z- ?
地瓜粉100克 336卡
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大麦100克 307卡
tvb now,tvbnow,bttvb0 g; n1 b* f' c" E4 G! f/ ^
白薯(白心)100克 64卡
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白薯(红心）90克 99卡
" N3 t5 o5 ]- _. Wwww3.tvboxnow.com
豆腐脑(带卤)100克 47卡
8 V( T! V: e% n0 z1 |! V5 P1 U
豆汁(生)100克 10卡
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绿豆凸 一个 320卡
tvb now,tvbnow,bttvb: T! V/ E6 w1 D' a% h
红豆馅 100克 274卡
公仔箱論壇5 g3 g! C/ b3 E
炒肝100克 96卡
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油茶100克 94卡
8 j3 d. s, ]8 N* t5 n+ r% R }
茶汤100克 92卡
' [: L3 R6 f* o7 r1 B9 N9 J
小豆粥100克 61卡
4 k/ A; d! d/ _3 vwww3.tvboxnow.com
黑轮 一串 90卡
& V% U) ^6 U2 k( ~0 A" z
猪血糕 一串 130kcal
7 C0 D- D2 \4 @& e# c2 F$ |公仔箱論壇
鱼板 一串 60kcal
+ C `2 t8 o4 u \$ }www3.tvboxnow.com
玉米棒 一串 100kcal
9 M( s3 e, z- x& T
油豆腐 一块 80kcal
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贡丸串 一串 100kcal
0 K3 \. [: k( i, k' xtvb now,tvbnow,bttvb
香菇丸 一串 90kcal
公仔箱論壇& m+ Q8 t* n/ l4 S# h; h
蛋丸 一串 90kcal
公仔箱論壇 S6 M" a$ f0 I* r8 |( U
多拿滋 一串 70kcal
公仔箱論壇. U" W5 f8 K4 O, s
鸡香卷 一串 70kcal
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龙虾棒 一串 95kcal
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五味丸 一串 80kcal
公仔箱論壇7 l$ s/ a/ Q, u5 v
豆鼓：100克 244卡
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R$ V$ F% t, O1 m
肉蛋类
公仔箱論壇 n8 }$ z4 ^7 i6 I7 J
鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
J Y- B: v$ }+ k0 A6 |3 m! P7 L- E0 vwww3.tvboxnow.com
鸭蛋（大，65克） 114卡
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（ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
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咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7
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鹌鹑蛋（10克） 16卡
# H, s+ ]& ?5 n! Otvb now,tvbnow,bttvb
火鸡蛋（80克）135卡
4 O; ]2 ?, D$ v1 R7 d" W公仔箱論壇
松花蛋(鸡)83克 178卡
" A2 n" a0 y% ztvb now,tvbnow,bttvb
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
公仔箱論壇% v o+ h+ S; g4 R* A+ s
瘦火腿2片 (60克) 70卡
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白切鸡1块(100克) 200卡
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烧鸭3两(120克) 1份 356卡
" w/ X- Z) ]$ v4 V; K' g$ C
煎˙猪肉 (140克) 440
5 q% f: Y$ @$ h/ b- `; M
火腿 100克 320卡
5 w$ w, g, |+ Y# w% dwww3.tvboxnow.com
香肠 100克 508卡
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蜡肠2条˙煎 310
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羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
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羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
tvb now,tvbnow,bttvb: G1 T, T/ w$ T: f3 l; c, a. G
羊肚：100克 87卡 12.2 g
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羊舌100克 225卡
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羊肉串(炸)100克 217卡
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羊肉(熟)100克 215卡
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羊肉胸：100克 215卡
tvb now,tvbnow,bttvb6 T2 T- `. ^- m T# t- k& i
羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
8 l& I" c" C: g, t+ Z- A6 H3 I$ z
羊肝：134克 17.9 g
3 i9 C; Y9 s1 J4 l
猪血 100克 55卡
! a! H: E$ X( X# V ?+ f: ?公仔箱論壇
猪口条： 100克 233卡
5 U3 x8 c; L, C+ ~ n3 T$ ~* C
猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
3 t" V- w7 i% C0 w( P
猪蹄(熟) 43克 260卡
. C+ H- ` u) A; N% k: c- i公仔箱論壇
猪肉(肥)100克 816卡
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猪肉(血脖)90克 576卡
- b4 F6 }, I) k4 ?5 Zwww3.tvboxnow.com
猪肉(肋条肉)96克568卡
$ g1 ]; s* Y4 p8 h+ j) m7 ~8 cwww3.tvboxnow.com
猪肉(软五花)85克 349卡
" p: m r/ v. Z" ?3 o4 S: e G! x
猪肉(硬五花)79克 339卡
" i% _1 Y+ y9 l L) J6 k4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
猪肉(前蹄膀)67克338卡
+ C& \' \5 r$ T y' B7 ]' D. Nwww3.tvboxnow.com
牛肉：100克 106卡 10.2g
+ Q. i! y' r* R. p" e
牛肚100克 72卡
公仔箱論壇4 I6 l1 }) w# z/ U
牛肉松100克 445卡
: c( n& z3 `$ W公仔箱論壇
牛肉干100克 550卡
' W! f# b1 Y2 D9 ]8 n C' A! m) T
鸡珍：100克 118卡 19.2g
& ]! b7 x7 u/ _% Q. m: K
扒鸡66克 215卡
. N+ n& C) @% {* }2 |5 F
烤鸡73克240卡
3 o9 w+ T* J" q' W( t& Q. f
鸡肝 100克 121卡 16.7g
# u J& N1 m. K* j: Q公仔箱論壇
鸡心100克 172卡
公仔箱論壇6 E0 y6 I; f1 [! d/ y
沙鸡41克 147卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 j$ h8 c9 _) t
鸡腿69克 181卡
tvb now,tvbnow,bttvb; O+ [% V0 m9 J% U, `# R
鸡血100克 49卡
9 s, O8 X6 v4 d; i公仔箱論壇
鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g
3 M5 j- \9 P: A h$ W W公仔箱論壇
鸡翅膀一只（200g） 422大卡
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鸡心：172卡 15.9 g
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鳕鱼 100克 88卡
; ]9 \: y2 T" J. G1 t8 @3 n, Ltvb now,tvbnow,bttvb
石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
公仔箱論壇! r3 U( e2 J) r0 r! B
对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质
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% H5 X% I* j7 n& Ntvb now,tvbnow,bttvb
每100克水果所含的热量
公仔箱論壇6 x" Y% J, X P, G
番茄 18卡
" g5 ?, r! s( ]9 ]5 Q# o! Q
西瓜 20卡 /57 7.9mg
. g8 K, @) T9 {& A+ Q1 A3 ^& `4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
柠檬 31卡
! B6 p. c6 K; }0 U4 g8 A, N
香瓜 35卡
0 W5 T7 G( V' V5 E( Y+ B公仔箱論壇
草莓 35卡
) Z* g8 C" c( b, Z
杏子 40卡 7.8mg
2 R) O+ h" j* A) N4 z# I# q( J
桃 37卡 48/58 12.8mg糖
* S. n) }' r3 k0 a
哈密瓜四分之一个 48大卡
+ o5 |/ i. a- }: \4 }5 _/ {- N
无花果二个 43大卡
公仔箱論壇# i) Y- R. S s3 J
玉米一根 105大卡
( f. g6 Q! W" Ftvb now,tvbnow,bttvb
梨 38卡 32/
; k- C8 ~8 r# x% u3 U2 Q* Ftvb now,tvbnow,bttvb
橄榄80克 49卡
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红富士苹果85克 45卡
公仔箱論壇) o! c+ O u5 S; M
橘子 42卡
' q' ^4 {: J5 o8 j/ I8 ]( g- X
苹果 44卡 1个个(中) 约55
, m; D# L5 |7 e( o% T5 k. p$ Q7 c
葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
tvb now,tvbnow,bttvb0 C1 E! R u. q: r/ ^, n5 N
猕猴桃 54卡
, O4 p8 x1 [3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
公仔箱論壇6 M2 x% `- {0 c+ I- I. o
荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
3 f0 u5 V" c) j1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香蕉 84卡
8 L9 }. p3 l( z S% ^公仔箱論壇
橙1个 (中) 50
+ n0 [0 b! e- G) V1 M4 B公仔箱論壇
芒果1个 (中) 100
' h# r! W$ @! J6 s0 N3 U
新鲜菠萝1片 (120克) 50
公仔箱論壇 }! m$ R3 x( ]. h& _
3 E3 R* N n. M- S: w0 hwww3.tvboxnow.com
减肥大敌=零食的热量
3 t( j [% r2 s3 R1 V+ c, v
红糖 100克 389卡
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冰糖 100克 397卡
9 ^* \ x3 T, y2 ~) swww3.tvboxnow.com
爆米花 100g 459卡
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虾味仙（大，1包） 432卡
) ]! A- b7 ~; z2 y
虾味先 一包 102公克 460卡
) u1 T6 z' p8 p, E& e3 A. W
烤玉米条（1包） 524卡
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巧克力1块100克约 550卡左右
4 s6 R7 x7 `( P' A/ b4 U' c9 ^* Ytvb now,tvbnow,bttvb
巧克力甜甜圈 281卡
/ I; @/ _! r2 J& e6 n# f
爆米花 100克 459
公仔箱論壇" ~. d [5 g4 E+ X" k* f/ j `
薯片 100克 555
tvb now,tvbnow,bttvb2 j$ i/ p1 ]* T1 `/ ~& }- o
品客薯片 绿色大罐 1072卡
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品客薯片 银色大罐 840卡
公仔箱論壇" ~, {, V9 J) p+ O1 h
品客薯片 银色小罐 270卡
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品客薯片 绿、红、橘色小罐 340
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洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡
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洋芋片 130公克 700卡
9 a8 V( p, B+ y% y5 K- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡
# w& g& {6 [3 l0 @( K
干枣每100克可食部的能量是264大卡
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大干枣每100克可食部的能量是298大卡
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金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
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酒枣每100克可食部的能量是145大卡
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无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡
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乌枣59克 228卡
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黑枣98克 228卡
www3.tvboxnow.com: Q% C' j V; `2 t& I2 o* D; V: j/ ?# v
椰丝半杯 (25克) 150
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瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
tvb now,tvbnow,bttvb5 H% W0 T& Z7 ^. p$ g
松子仁100克 698卡
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松子(炒)31克 619卡
公仔箱論壇0 F7 ^, J% O) b4 W$ T* {& K: a
葵花子(炒)52克 616卡
7 F" ~: _! c4 Z' H9 j- `3 M- Z
葵花子仁100克 606卡
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榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
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开心果19个 约 150卡
5 `( M0 M7 e) ~" h; ~www3.tvboxnow.com
花生仁(炒)100克 581卡
公仔箱論壇* Q! S' p8 n1 p8 v) Q
花生（18粒） 122卡
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核桃仁 100克 627卡（脂肪含量约58%）
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蚕豆（10-13颗） 62卡
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腰果15粒 (30克) 100g 510卡
% D! e( Q1 ^. D$ P公仔箱論壇
杏仁30粒 (30克) 170
公仔箱論壇 ^1 ^1 R5 J! w; i4 Q/ C
南瓜子(炒)100克 566卡
% \( I* m1 C, q( o# @+ |
西瓜子(炒)100克 555卡
# m$ N# R$ T5 [3 K6 g公仔箱論壇
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡
6 `) W& w" ^% s+ I3 D( Q9 p
白果100克 355卡
6 Z3 q, D5 D5 C) S- ywww3.tvboxnow.com
栗子(干)73克 345卡
$ T/ }; p5 b0 N1 W. Z* a) }2 ~' B
莲子(干)100克 344卡
: R5 P3 M P2 m S" J
栗子 100克 185卡
. q2 b3 h+ [0 ?! P {3 O4 r, g0 O0 \
五香豆干 100克 380大卡
tvb now,tvbnow,bttvb7 v, T# l" l# Z
牛肉干 100克 475大卡
( V1 o7 h W! f9 o; @; b* |) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
葡萄干 100克 307-350卡
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苹果脯100克 336卡
( {$ p& |% B* T. f* t9 x公仔箱論壇
桃脯100克 310卡
公仔箱論壇$ W' w1 N$ s: Z
西瓜脯100克 305卡
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杏脯100克 329卡
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海棠脯100克 286卡
. Y. U# @7 ^% K4 y+ N, {
果丹皮100克 321卡
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桂圆干37克 273卡
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桂圆肉100克 313
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柿饼97克 250卡
公仔箱論壇0 e8 y8 B3 Y& p& h
凤梨干 50克 120大卡
; @/ D+ Y, A9 T5 H* \! a8 g8 Dtvb now,tvbnow,bttvb
陈皮梅 三个 50公克 40卡
$ {; F4 J# @+ ~0 [tvb now,tvbnow,bttvb
话梅每粒小的15kk,大的25kk
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酸乌梅 50克 120大卡
公仔箱論壇* c) F Q) L3 b5 c; d
鱿鱼丝100克 380大卡
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鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
' ^4 X, \: O# O$ A2 D/ u
芒果乾 50公克 80卡
* w' k6 F5 ~* s, V公仔箱論壇
小羊羹 二个 40公克 65卡
. H. _* C: H. j% q) A公仔箱論壇
红莓馅饼 150公克 470卡
; q& e9 G3 j8 W! x; x. N, Htvb now,tvbnow,bttvb
沙琪玛 20公克 98卡
3 X- ]) I) G9 D: U* F' O# P
布丁一个 约150大卡
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加料仙贝（100g） 约430大卡
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鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
1 F& O5 X3 `7 N1 K
鲜奶油泡芙约 200大卡
. b5 _# b' g5 f. L& stvb now,tvbnow,bttvb
消化饼一个 约110大卡
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饼干（100g） 约470-500大卡
) A, z6 @2 E; }" B. d9 I, J4 B" Z
vc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g
, T C$ k6 }1 V/ \tvb now,tvbnow,bttvb
钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g
9 z2 }- Y. |. P' }& Xtvb now,tvbnow,bttvb
曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g
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钙奶饼干100克 446卡
3 @$ }' d6 _ }3 N% R0 A9 m4 Ctvb now,tvbnow,bttvb
苏打饼干100克 408卡 7.7
0 L+ F7 @9 O# Z2 l4 H9 W. _
维夫饼干100克 528卡
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布丁（小，1个） 150卡
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菠萝豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g
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铜锣烧（一个50g） 约140大卡
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麻薯（一个50g） 约120大卡
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绵花糖 35公克 140卡
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牛奶太妃糖 100克 366卡
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芝麻花生糖 约3块 160卡
; L" v7 u2 ]( Z" t1 G. x- T; Y" @5 q
巧克力约2个30克 150卡
: R# Q/ v% O8 T* `
水果软糖约4块 150卡
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花生糖约2块 150卡
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果汁糖约6块 150卡
" `! x& _0 f' G; \) A
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦
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果汁冰捧 1支 80大卡
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香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪
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巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪
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冰泡沫红茶(冷饮) 60
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冰点(冷饮) 60
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冰珍珠奶茶(冷饮) 160
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水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
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统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
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高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
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统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克
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咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克
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统一多多(冷饮) 180 2.0 180克
www3.tvboxnow.com4 ^# r) ^2 v k6 l
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
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统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
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香豆奶(冷饮) 150 250cc
1 {9 x5 w8 X+ [1 s% d+ Hwww3.tvboxnow.com
草苺优酪乳(冷饮) 180 230克
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原味优酪乳(冷饮) 180 230克
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乳果(冷饮) 65 100克
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可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc
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绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
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绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
* G/ B1 B/ z+ X8 T3 X( r9 ^+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
藘笋汁(冷饮) 90 250克
公仔箱論壇' f4 ]+ t( b0 z& v
莎莎亚(冷饮) 200 320克
公仔箱論壇6 x* Y+ A/ _4 y. t$ _; i9 P
酸梅汤(冷饮) 190 375cc
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冬瓜茶(冷饮) 100 250cc
tvb now,tvbnow,bttvb8 W0 a" E! a; x
雪露(冷饮) 350 350克
/ p2 Y- N" d" [& \www3.tvboxnow.com
芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
公仔箱論壇+ W; D6 ^2 y# a1 X, d
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc
( I0 `8 n: a' D公仔箱論壇
健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
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雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
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奥利多(冷饮) 90 150cc
公仔箱論壇! v. V8 l5 @+ z& Y6 H
高纤椰果(冷饮) 80 170克
tvb now,tvbnow,bttvb# E, J- v" t; w) A$ r. u
古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
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冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
% N I& r+ V- i: }4 _/ Y
伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
6 h$ d2 }9 x3 n( W
古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
) r. F( `, f5 i i( ytvb now,tvbnow,bttvb
水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
( J0 } s0 g3 v9 e8 j/ |
薄荷茶(冷饮) 60 一杯
8 {' m" o" X# _, a* L) T公仔箱論壇
石榴红茶(冷饮) 60 一杯
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珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯
) q3 Z% e5 a) Ptvb now,tvbnow,bttvb
桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯
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椰子汁(冷饮) 180 410克
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冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克
- W Y% U* Q" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
玉米冰淇淋冰棒 155 一个
( m+ @: x' v" f8 ]4 t
果汁冰棒(冰点) 240 三支
8 Z2 V# z& c6 X" P
钻石冰(冰点) 220 一个
% ]$ K( @$ f2 i2 \, T7 N5 Vwww3.tvboxnow.com
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个
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冰淇淋(冰点) 200 100克
* R' ]; T, ~5 s6 K公仔箱論壇
甜筒(冰点) 290 一个
. A" D/ W% W) W) _( {! M0 u: @www3.tvboxnow.com
圣代冰淇淋(冰点) 250 一个
6 J0 E4 U; x( x; ?; M, P2 twww3.tvboxnow.com
芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个
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巧克力雪糕(冰点) 280 一个
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百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个
3 g G* i+ x% ?. Z0 E( u0 w0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香草冰淇淋(冰点) 180 75克
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芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
7 E+ c% `/ u+ p公仔箱論壇
情人果脆冰棒(冰点) 120 90克
' r% F/ c ?9 C$ B# [+ H
西瓜棒(冰点) 140 一支
) V3 j9 x) ~% `1 r% dwww3.tvboxnow.com
牛奶花生(冷饮) 600 340克
8 y4 [+ f+ T+ h# ?. t: A$ U公仔箱論壇
红豆粉粿(冷饮) 300 260克
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珍珠圆(冷饮) 240 260克
4 L, ~8 v" N7 xtvb now,tvbnow,bttvb
花生仁汤(热品) 560-580 320克
B1 Z1 U1 g& \, {* _' T公仔箱論壇
八宝粥(热品) 440 380克
; C+ X8 }4 }6 R- ?2 X6 v
地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯
. t. B/ n& f( F4 j4 [
烧仙草 (热品) 230 一杯
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绿豆汤(热品) 220 350克
, W4 X. k) x0 `0 [ `& s3 H
热可可(热品) 180 375ml
www3.tvboxnow.com1 `; m! H/ H# y6 z
芝麻奶茶(热品) 345 一壶
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绿豆粉圆(热品) 220 一碗
6 Q3 B/ T! Z g3 R+ w+ z5 z4 ^9 J
红豆汤圆(热品) 255 一碗
4 ~0 M3 F+ A0 c* F2 m; L
开胃酒(酒类) 65 一杯
4 X2 S1 W ~% T! \
红粉佳人(酒类) 105 一杯
tvb now,tvbnow,bttvb; \; E: I" I$ o4 @; F
Golden ARMS wisky 1150 500cc
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蔘茸酒（酒类） 575 300ml
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保力达-B(酒类) 705 一瓶
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台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
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台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
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黑啤酒 (酒类) 160 360cc
% W8 e5 p# z X" s公仔箱論壇
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
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重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350
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中量级 脆皮巧克力 170-200
公仔箱論壇- G ^4 M- p6 G6 r
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200
公仔箱論壇( [' ], G' I$ E; p& I
牛奶+豆类冰棒 160-190
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牛奶+淀粉类冰棒 160-190
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轻量级 果汁+水果粒 90-140
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炼乳冰棒 90-120
作者:
donozzzz
時間:
2009-1-3 06:16 PM
太好了真系详细吖
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