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[健康資訊]
4招赶走冬季皮肤干燥
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作者:
尛滊靤
時間:
2009-1-7 11:17 AM
標題:
4招赶走冬季皮肤干燥
每逢冬季,因寒冷干燥,手脚便发生裂口疼痛,干燥的气候、风吹日晒都容易让肌肤呈现“饥渴”状态,冬季该如何预防干手干脚呢?
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冬季一到,有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂(欲称裂子),裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬,裂得深时甚至出血,行走时足跟着地疼痛难忍,甚为不便,面对粗糙、干燥、脱皮、甚至龟裂等问题肌肤的产生。如何利用简单的保养步骤让偷懒的你,可以轻轻松松呵护寸寸肌肤呢?且看以下小秘诀,尝试一下,相信你的手脚肌肤也能轻松滋润过冬!
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Tips1:不可忽略的防晒工作
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夏天防晒是理所当然,冬季防晒也是不可缺的重要防护工作,由于冬季空气中的离子层较夏天稀薄,紫外线反而更容易穿透进入肌肤表层,适度地防晒保护肌肤,再透过防晒油的滋润,让干燥的肌肤获得些许改善。
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Tips2:一周一次的去角质保养
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由于气候干冷,身体新陈代谢变慢,角质层不容易剥落,加上肌肤干燥又缺水,就会堆积成丑丑厚厚的硬皮组织;所以必须适时地作去角质的清洁保养,例如使用浴盐或者磨砂膏等沐浴产品,但千万别过度去角质,以免造成肌肤过薄,抵御力降低的反效果,建议一周一次即可。
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Tips3:
洗澡水温不要过热
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太热的水温容易破坏肌肤原有的皮脂保护膜,洗后容易使肌肤变得干燥、甚至会有发痒的现象,所以,想避免这些状况产生,首要拒绝过热的洗澡水温。
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Tips4:
使用保湿成分沐浴用品
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沐浴的时候,千万别使用清洁力强、去油效果显著的沐浴用品,可以使用一些含有保湿成份、沐浴油或者是含花植精油成份的沐浴用品,洗完澡后趁势涂抹在可滋润身体各处的保湿乳液(尤其是手肘、膝盖及脚踝等地方),让身体充分滋润达到防止水分流失的地步。
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