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近年來，因氣候變遷劇烈，氣溫屢屢創下新高，因此，各種防暑降溫的措施不能少。專家建議，面對炙熱酷夏，白天應著涼爽透氣之衣物，夜間若天氣變涼再加薄外套，避免厚重衣物影響身體散熱造成熱傷害。公仔箱論壇; E( m' E" r+ M; y. v, y/ z2 a
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什麼是熱傷害？如何發生？% J; d2 t2 E7 Q2 O/ x( L5 ?9 F
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佳里奇美醫院家庭醫學科主治醫師周小軒表示，人體散熱方式主要為皮膚輻射及排汗散熱。汗液蒸發是在高溫時，人體最為重要的散熱方式，但在高濕度環境時，蒸發作用十分困難。www3.tvboxnow.com w0 b) R! i- Q) d; |" U' o# _1 M0 @! l. a
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熱傷害指的是長期處於高溫、高濕的環境下，導致體溫調節系統異常。人體大量蓄積熱能，使體溫升高、水分與電解質代謝紊亂、神經與心血管等系統功能障礙，從輕微的熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭，到多重器官衰竭，甚至可能死亡。 7 c8 a( |+ h3 \ rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _7 S* U0 T2 T$ N8 Z7 }* R
熱傷害有哪些？是否會致命？ 6 O' a9 g8 W3 c* \" R" ?( Z; p: S- m9 t
周小軒指出，熱中暑是熱急症中最嚴重的一種，若延遲治療死亡率可達五成以上。主要症狀包括躁動、意識混亂、抽筋或昏迷，且中心體溫升高至攝氏40度以上。公仔箱論壇7 H" k/ O% x; a7 R" x+ T
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熱衰竭則是與體內水分、電解質大量流失有關，會表現出虛弱、口渴、疲倦和頭痛，可能伴隨食慾不振和噁心嘔吐；神智仍清醒，中心體溫可能正常或稍高。 2 [# h# I3 v% r5 q' @; o8 ewww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com: G$ o: ^% \' w; D
哪些人要注意熱傷害？高危險族群？ 4 r; c& U# n6 ?. O2 C/ v4 v# Q公仔箱論壇+ b+ g( i9 D/ [$ s7 s6 s
而熱傷害並非全發生在戶外大太陽底下，部分也可能發生在室內。任何人都有可能發生熱傷害，其中又以嬰幼兒、65歲以上長者、慢性病病人、服用藥物、戶外工作或密閉空間工作者為高危險群，需特別注意。 4 \( d8 k& G! C2 x" b9 r9 Vwww3.tvboxnow.com- n7 y! t6 ^' S
周小軒表示，一般健康的人也可能發生熱傷害，應隨時提高警覺，若有疑似症狀可先將病人移至陰涼通風處平躺，用風扇或冰塊等設法降低體溫，並盡速送醫，清醒者則可補充足夠水分及電解質。 - ]9 U N3 h6 Y3 R# V; \1 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |8 g, ~( E- ~8 z+ }! {' O7 e
熱傷害是一個可以預防的疾病，不論在室內或室外皆須適時補充水分，必要時可添加食鹽，隨時注意尿液顏色，避免高溫曝曬，加強通風等，牢記「保持涼爽、補充水分、提高警覺」的口訣，減低發生熱傷害的風險。6 N& `' A+ A N6 r' r, R: P5 F
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