# \. f2 g+ }' R7 Pwww3.tvboxnow.com2. 亂吃藥物，增加胃負擔www3.tvboxnow.com1 C/ t6 W) g( y3 X, b
感冒、發熱時許多人都會服用成藥。但若是選用不當，這些藥物極易造成胃部損傷，引發胃病。www3.tvboxnow.com) Z4 K6 ` y: Q
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有些治療感冒的藥物會刺激胃黏膜，造成潰瘍發生。據統計，中國近五年來，接近10％的胃病是因錯誤用藥所致。胡亂服用藥物，或自行增減用藥量，都會加重胃部不適。tvb now,tvbnow,bttvb- V9 H: e ~6 @/ G
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身體出現不適後後應到醫院進行治療，而不是盲目自行用藥。尤其是本來就有胃部疾病的患者，在用藥上更要多加注意，避免加重病情。 2 P. j v2 q% c. B " v9 _" y+ A+ A% {* e& U3. 冰箱使用不當，易致胃病www3.tvboxnow.com7 A# e5 E0 m' M. ?/ z" Q# _
冰箱已經成為日常生活中不可少的家用電器之一。炎熱的夏季，大多數人習慣直接食用冰箱中的冷凍食物。但冰箱使用不當很容易導致冷凍的食物攜帶大量病菌，一旦這些致病菌隨著食物進入胃內，就會引起胃腸疾病。 2 I! j; q6 g \* L$ Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: u) H% m! b0 Y; L0 N2 A
冰箱並不能殺滅食物中的細菌，而是通過低溫來抑制食物中細菌的生長速度，以延長食物的保鮮時間。同時，很多細菌都耐寒喜冷，長時間貯存在冰箱中，只會加快部分細菌對食物的破壞。因此，使用冰箱貯存、收納食物時，首先要將不同食物進行隔層包裝，避免不同食物中的細菌交叉感染。熟食在放入冰箱的時候，一定要密閉保存。 . t1 ] [, h- k$ s: v公仔箱論壇 ( ^9 h3 T# N9 I+ R1 p3 X! D6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，一定要定期清理冰箱，以避免冰箱內細菌的滋生和繁衍。從冰箱冷藏取出熟食食用前，一定要加熱十分鐘以上。 ' s0 d% m! V* J; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& f, B2 d h. K" x: U
4. 經常熬夜會傷胃公仔箱論壇5 t- i4 G# Z! A) Y8 u
罹患胃病的原因中，有近一半以上都是壓力大，缺乏適當的運動和充足的睡眠所造成。 ; Y$ A- e S I/ V7 r % L+ _7 \ H3 R- u公仔箱論壇胃在晚上會產生一種伴隨生理節奏而自動調整含量的蛋白質，這種蛋白質可以修復胃損傷，預防潰瘍。www3.tvboxnow.com8 [7 t! T3 n( Y6 ~" ~6 L
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若超過午夜入睡，就會錯失胃部排毒修復的最佳時期。到了假日，若睡到中午，將早餐和中飯一起吃，會加大胃的負擔。長期如此，胃得不到充分休息，就不能及時修復胃損傷，患上胃炎、胃潰瘍疾病。 , t0 ^- }! _" K( h* Z/ b' Zwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com4 u: t, T& m& I+ f* \: E. N- [! x
5. 睡姿不良，誘發胃病 - q* q7 n+ ^; r5 I/ Y/ Y4 `0 @大部分睡覺時並不注意姿勢，但睡姿不良其實很容易誘發或加重胃病。tvb now,tvbnow,bttvb1 h) H* D \2 l8 N
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有一病例是睡眠過程中，若採用向左側臥的姿勢會出現呼吸困難；若採用向右側臥的姿勢又會引起胃部不適。這是因為其心臟和胃部代謝功能不健全，並犯有胃病和心臟病的緣故。 # \6 r& ~: f6 I% R# L0 C* _公仔箱論壇9 v# o+ n& m; L3 n5 u
向左側臥壓住了心臟，易造成呼吸困難； 向右側臥的時候，食道和胃部的位置受到影響，使胃部高於食道，胃酸很容易回流到食道，引起喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘等症，長期如此，易引發食道癌。 / N$ n: s7 s+ I1 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; V* X; v# m1 _/ F2 H% ]& n
6. 長期姿勢不對，易患頸胃綜合症 , D/ N. x( \/ B' xwww3.tvboxnow.com許多長期伏案工作的人，生活規律，平時也很注意保養胃部，卻還是患上胃病。這主要是因為這些人患有頸椎病。頸椎病看似和胃病毫無關係，但其實頸椎生病也會對胃造成影響，引起胃脹、胃脘疼痛等胃部不適症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e3 s) n! Y# T" q9 D# T7 N
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5 T* y, B8 l0 V- @5 X1 `) h醫學上將頸椎病引發胃病的症狀稱為「頸胃綜合症」。頸胃綜合症主要是指頸部副交感神經興奮的時候，反射導致胃部副交感神經功能增高。幽門括約肌受影響，處於緊張狀態。長時間的緊張，會導致幽門括約肌舒緩，促使膽汁反流到胃內，損傷胃黏膜。同時，副交感神經功能增高後，胃蠕動降低，胃液分泌減少，引起噁心嘔吐、食慾不振、胃擴張等症狀。& C) Z8 @' H# R4 m) L
- U. ^4 R m3 L! J. e2 ~針對頸胃綜合症，醫師都會通過牽引等方法改善頸椎病，胃部不適就會逐漸消失。長期伏案工作的人，一定要注意保護頸椎，建議在日常生活中可適當做一些輕緩的頸椎操。: h" U/ _/ v* ?2 y1 j
. m8 v5 w1 Y F8 E6 F7. 太乾淨也會導致胃病公仔箱論壇8 k9 |4 ]4 m6 b8 v0 L0 e& t+ M3 |
為了不讓孩子被病菌侵擾，會不遺餘力的仔細清潔家中環境。但正是這些過分清潔的舉動，使得孩子更易患上胃病。人體的免疫系統需要適當接觸少量細菌，才能產生相應的抗體。在過於乾淨的環境下成長的孩子，從小接觸的細菌太少，導致免疫系統缺乏鍛鍊，容易引發各種胃部疾病。 - _. s: q' f- T" v3 g! @公仔箱論壇 / {/ V3 A0 f5 U從小就應該讓孩子多接觸大自然，比起清潔環境，養成飯前洗手的習慣，才是預防患病的根本之道。- M2 u- a0 A1 d7 E' G0 d
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8. 催吐解酒，對胃傷害很大 0 N: u# o. C$ d, p/ d公仔箱論壇工作中多少會碰到應酬，為了解酒，有時會用催吐的方式，但這種粗暴解酒方式對胃造成的傷害很大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z* f1 Z6 _2 h, e Q6 t
