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標題: [健康資訊] 各種水果的功效 [打印本頁]
作者: XiaoTham    時間: 2009-1-12 06:11 PM     標題: 各種水果的功效

各種水果的功效
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- F; J- l# x- }* x2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓tvb now,tvbnow,bttvb1 c7 |! O4 ]5 h5 O* X
        芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
' p) o" }  I( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛8 Y) V% R1 T" t' S1 Q7 _  X
        木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
+ {9 A5 b( X4 }        西瓜汁：消暑利尿，降血壓公仔箱論壇, }$ [) f& }& J2 N& J! }
        芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
: @5 s7 B2 ^3 {4 U* @公仔箱論壇        香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通tvb now,tvbnow,bttvb' ~9 z1 t  d  A; B
        葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化www3.tvboxnow.com8 b6 F- ]! c- l
        檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
6 y! q0 `+ ^2 \$ }2 U! m+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷公仔箱論壇# E  H; L/ d% y+ c& G
        草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V  f7 Q" `4 [- q# ?8 I1 K/ O
        梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
  ?7 |1 L! G7 b+ g. a* i        椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
( d' y0 z  v, h# [( [www3.tvboxnow.com        葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血www3.tvboxnow.com2 w) w5 s. a3 P- [
        奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
) o, x, [' t/ O公仔箱論壇        紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
- t: I# ]5 W* c: L        哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴公仔箱論壇' a! D" V9 E4 X% |
        蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
, k. Y% ]$ E8 ^, A7 r& Q        鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多tvb now,tvbnow,bttvb' J9 q  P; \0 O0 p
        棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）tvb now,tvbnow,bttvb* u4 T$ C! i. |7 X$ u" q
        荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多食（已燥熱者不可多食）$ _9 u: @  G5 d5 ?; z
        龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多食）; G1 a( s+ ?6 @$ x% D9 U# D8 {* l
        蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
6 o+ G% J3 z3 Q( F  d' E/ E( r/ B        梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同食）
! P# }/ [" H$ g- |- T        桃子：清津味甘，肥良果（多食易消化不良，應洗淨）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M2 E) [) ~2 ^8 g3 X
        柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）
' p7 g+ W- H& w/ R7 G2 o( @0 r        檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）
3 n9 D& P8 w" T7 u6 zwww3.tvboxnow.com        柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多食）
! f" G" q5 K1 v8 q% r( t* }. k( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
( N2 d, o/ R0 T$ S9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
; ^1 T/ Y- f2 Z# _tvb now,tvbnow,bttvb        葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥www3.tvboxnow.com9 K; Q% O0 A4 i; L6 N1 ]3 O5 O( J
        桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱www3.tvboxnow.com5 v7 v! e6 z9 M* f, N
        芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病; w. G2 @0 U4 b
        芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多食
' V! R; z8 k7 I. T! Otvb now,tvbnow,bttvb        木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成
" \1 y4 r) y7 W* ]) h; B+ bwww3.tvboxnow.com        熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果
作者: yy02188718    時間: 2009-1-13 09:16 PM

Thank you for sharing
作者: robin70935    時間: 2009-1-14 10:33 PM

這個好咧tvb now,tvbnow,bttvb9 p7 ^) q1 `2 z; Y
在點果汁時可以考慮一下



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