( l8 r4 o* [1 E9 D& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大腦是一個電氣化學活動的海洋。電和化學物質在水裡能更好地流動，如果你脫水， . U5 p% H- ^. c5 T% [7 h: {3 s' l公仔箱論壇就無法集中精力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q( C1 |+ s9 P! }
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專家建議，日常生活要多喝水，保持身體必需的水分，而且一天最好不要飲用相同的飲www3.tvboxnow.com+ ] N+ I5 }# \9 Y' e# U
料， 7 Q W! L' D& D* h# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - L5 b, K) Q& T& c, h * h4 X* p' v* o0 h( S6 a8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ \/ x% l, ^2 A% {
可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外，研究資料顯示，經常性頭痛和脫水有關。5 X* N% t# x. `: q1 C
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6.大腦喜歡問題。當你在學習或讀書過程中提出問題的時候，大腦會自動搜索答案，從www3.tvboxnow.com: ~ M" T5 b- y2 H5 ?
而提高你的學習效率。7 i( N# B' o u( q& H* V
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從這個角度說，一個好的問題勝過一個答案。 x/ Q1 u- w i8 Y9 w; S4 Q R( G& B公仔箱論壇 6 b, v4 R7 t8 a8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.大腦和身體有它們各自的節奏週期。一天中大腦思維最敏捷的時間有幾段，如果你能 , `- L% v$ ]: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦功能最活躍的時候學習，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B6 W6 K( J; W9 D9 k! f
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就能節省很多時間，會取得很好的學習效果。公仔箱論壇$ f2 _- t" t0 Z3 x
) @' J& l# W$ k7 ]8.大腦和身體經常交流。如果身體很懶散，大腦就會認為你正在做的事情一點都不重tvb now,tvbnow,bttvb& i* Z% S. A7 |, t8 f' _
要，大腦也就不會重視你所做的事情。tvb now,tvbnow,bttvb2 n( u: p* J8 ]4 d
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所以，在學習的時候，你應該端坐、身體稍微前傾，讓大腦保持警覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W' w: F1 X- n; L7 e. i, J$ ?3 L
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9.氣味影響大腦。香料對保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。www3.tvboxnow.com0 s2 A0 a$ f. X4 A; T
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10.大腦需要氧氣。經常到戶外走走，運動運動身體。- |4 ]6 Z" S: p `; P h
