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標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕


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材料：
' O$ R1 b, r" {  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G4 ?% U- w$ w' p0 ^0 x6 l' v
蔥花少許
; C( ^  v2 M- x8 A) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭少許
" v+ I: p) x  H/ z# uwww3.tvboxnow.com
' P7 H  K9 v5 ~5 F! Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 n3 [* f+ f8 ^; |5 `" C
配料：www3.tvboxnow.com5 `- N6 }3 `/ }+ [( F, Q6 r
白醋1湯匙
, x$ o: Z7 ^7 `香油1湯匙
$ }/ w0 f# e, Z+ N1 G, ]) U4 D. P: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅油1湯匙
9 ?8 v( Y+ D# E! L# F美極醬油少許
0 [: O/ @% l$ w+ i; F, {$ {5 ?9 k7 \tvb now,tvbnow,bttvb盬少許
9 V! W: w5 v( h# P" C7 v' Ztvb now,tvbnow,bttvb花椒油：四五滴
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製作過程：公仔箱論壇' U! j$ \7 }; y
一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。
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& v  m) E+ |& e2 R6 ?# M3 O. fwww3.tvboxnow.com二）放入所有的配料，一起攪拌。www3.tvboxnow.com5 j- _3 U  d1 a5 W+ y
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三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。tvb now,tvbnow,bttvb2 }- U9 G0 F9 [- B' A

5 }+ U0 m& W$ jwww3.tvboxnow.com四）放入蔥花。
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五）再一起攪拌，即成。
作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?www3.tvboxnow.com& p. i  p7 B; E( Y- p
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作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表 tvb now,tvbnow,bttvb6 |7 ^5 f# Y' ~; E8 R3 g* }' i
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  w; h0 Y9 {  T- o( Kwww3.tvboxnow.com脆脆，像吃薯片的口感。。。



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