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標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕


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材料：
3 f6 E7 O1 A1 p% ^5 {1 H  R蓮藕1條
8 v% S6 B: D% A1 I1 ^, E公仔箱論壇蔥花少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P' o2 H4 s% ~3 J- R
蒜頭少許tvb now,tvbnow,bttvb! G8 g  a7 V( S, ~
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h0 ]2 b' y5 ]: o/ `2 E2 W6 j
配料：
# e8 T$ @: s; m4 @8 C' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋1湯匙
0 L# k6 M2 i0 [0 C; h4 ^" G香油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A2 r* ~4 r2 U) o7 K$ c. ^/ q
紅油1湯匙公仔箱論壇) d$ o& A: P- @$ t/ R3 q& Z( {
美極醬油少許
8 {1 {+ Z. D% K" R盬少許
  m* C' h" o: _# P( B/ {3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒油：四五滴tvb now,tvbnow,bttvb. D7 _, x) w+ s8 R8 o' i

7 m# w6 Z/ n4 C" i% \5 t0 utvb now,tvbnow,bttvb/ J- R1 j9 x6 P! Y) [+ s( ^4 X' ^
製作過程：公仔箱論壇5 b2 X) m& a- K7 [
一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。
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二）放入所有的配料，一起攪拌。
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三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。
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+ E  I+ d+ `4 ?5 g0 ?0 O四）放入蔥花。
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+ u/ [' D" C( d( X6 k, {! q+ `www3.tvboxnow.com五）再一起攪拌，即成。
作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P# n0 p  R7 q6 A# A

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作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表
, U: U8 Y, e0 J2 _www3.tvboxnow.com凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?
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, F5 ]0 Y8 j% d5 u0 l4 u; H$ ?公仔箱論壇脆脆，像吃薯片的口感。。。



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