標題: 食香葱有助改善疲劳状态 [打印本頁]

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作者: 尛滊靤    時間: 2009-1-22 11:13 AM     標題: 食香葱有助改善疲劳状态

　　香葱含有挥发油，烟酸，维生素A、B1、B2，脂肪酸和黏液质。老人、易疲劳者和慢性疾病患者，每天用15克左右的香葱炒鸡蛋或煎饼，食用后可改善疲劳状态，恢复精力。

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