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標題: 食香葱有助改善疲劳状态 [打印本頁]

作者: 尛滊靤    時間: 2009-1-22 11:13 AM     標題: 食香葱有助改善疲劳状态

  香葱含有挥发油,烟酸,维生素A、B1、B2,脂肪酸和黏液质。老人、易疲劳者和慢性疾病患者,每天用15克左右的香葱炒鸡蛋或煎饼,食用后可改善疲劳状态,恢复精力。




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