標題:
[美食介紹]
罗汉果冬瓜煲排骨汤
[打印本頁]
作者:
尛滊靤
時間:
2009-1-30 09:54 AM
標題:
罗汉果冬瓜煲排骨汤
tvb now,tvbnow,bttvb0 O+ c. e" n+ R: f4 e1 g
过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
www3.tvboxnow.com* K- S. E3 F% J/ y) b- O" S# v; |
www3.tvboxnow.com/ s- v3 a! v; A) M
7 N+ x7 z( Z* z& W u/ {2 `, K6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
罗汉果：1/3个
冬瓜：400克
排骨：500克
胡萝卜：半根
元肉：6粒
姜：2片
水：8碗
(3-4人份)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B( Y: [; ^ x
做法：
; D! V. i1 R6 F# B$ @+ v
1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
tvb now,tvbnow,bttvb* o5 `- J9 N( g* a L6 `+ a
2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
tvb now,tvbnow,bttvb; g. b, |8 u% K" d$ ]6 n- }
3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
' D/ E2 r. ^# q! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
% d! ~. ?3 `# ~4 ?8 p0 h
功效：
( I; U2 i" t9 t# A: x! I7 Vtvb now,tvbnow,bttvb
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
1 V* j% X O4 g' D; @公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p; t; }6 { A$ ^. t
J2 x' X8 Z( Q$ h8 q5 g) i4 [
8 @. |4 \7 H$ i+ [5 r公仔箱論壇
●靓汤心水
, G! @' u1 y7 d! G- _ A' R8 b公仔箱論壇
1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V! y8 H( u/ q% e1 P$ f8 V# P
2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。
作者:
mahfoofoo
時間:
2009-2-2 04:05 AM
標題:
回應 尛滊靤 第 1 篇文章
thank you
作者:
海鲜面
時間:
2009-2-2 09:33 AM
thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb0 O+ c. e" n+ R: f4 e1 g
thank you