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標題: [美食介紹] 法香煎鸡腿肉 [打印本頁]

作者: chevalier0    時間: 2009-2-1 11:58 PM     標題: 法香煎鸡腿肉

原料:
7 e+ \! r0 y- u- X0 L鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、! o6 h' e8 p4 _0 k: ~+ O% O
小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根。www3.tvboxnow.com3 S4 r; u& X% Z& ]. p
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做法:
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1、鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟。
' b* H- I! ?6 q+ H" v: U) M: dtvb now,tvbnow,bttvb2、然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味。

. {1 o# ]8 I& F- H" n, P3、再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可。
  ]$ a) g1 X# |& Q! i公仔箱論壇4、然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~* b2 T2 S0 F& f





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