標題: [美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 [打印本頁]

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作者: 尛滊靤    時間: 2009-2-20 10:17 AM     標題: 雪耳淮山桂花羹

雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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　　做法：
& u3 g, `0 W( V4 btvb now,tvbnow,bttvb　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
3 |3 z$ q% @' T0 x公仔箱論壇　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
+ g& w) U  C7 h/ B' ]8 ~# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
5 s* G6 M$ }3 C公仔箱論壇　　功效：
) n7 I. `* d/ a2 E+ O7 b　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。公仔箱論壇1 p& m7 S8 R3 M4 M. ^- C# w4 A5 s
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　　●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb$ z' I! G( o4 F9 |4 @+ G8 t! K
　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y) {% l0 ~0 a/ ^) Z3 h) Y
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。

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