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標題: [健康資訊] 你的身體需要哪種水果 [打印本頁]

作者: caskets 時間: 2009-2-21 10:07 PM 標題: 你的身體需要哪種水果

頭髮　染髮燙髮－－酪梨6 f- L: R7 b8 T8 ~1 a$ ~& w+ ~

染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A9 ]0 j; ]7 E2 O! r& g8 o% Y/ O$ Q
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珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。 7 ^7 c# n2 X2 ?
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大腦　過度用腦－－香蕉
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。tvb now,tvbnow,bttvb) @  b/ c. o* X! U% o$ L- s% u

由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
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眼睛　過度用眼－－木瓜' g# x) P/ \4 U/ q. B

長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質

維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ], ~5 V: S9 @/ X- S# h# J; p

此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。 tvb now,tvbnow,bttvb7 z9 g# r4 N: ], K/ _! b

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牙齦　牙齦出血－－奇異果

牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
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心臟　心臟病史－－葡萄柚: ^4 ~/ t0 b) c; ^- q5 h

膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
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葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。

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肺臟　長期吸煙－－葡萄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E' D. v" E$ X) G

長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
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肌肉　肌肉拉傷－－菠蘿tvb now,tvbnow,bttvb7 z4 n8 S0 u2 [* m' d4 |

肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的tvb now,tvbnow,bttvb  V0 Y* H* w; k& D2 J! p$ a" T2 t8 [

菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
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改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p7 y8 c; o0 d" s

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皮膚　預防皺紋－－芒果
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若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q" i6 f1 b' ^# F
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因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，
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促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。 www3.tvboxnow.com  I9 _1 [% X$ R* m) k3 Z. n9 {

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血液　供氧不足－－櫻桃
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。tvb now,tvbnow,bttvb+ z* G! y; F7 Y- L% u
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櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。

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腳部　腳氣困擾－－柳橙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {6 J, R: g, c* {7 o
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。

作者: 貓屎 時間: 2009-2-22 10:40 AM

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