標題:
[中式食譜]
紅燒銀鯧
[打印本頁]
作者:
starleo
時間:
2009-2-28 04:08 PM
標題:
紅燒銀鯧
公仔箱論壇- ~4 X% x# h7 m6 Y+ j$ R2 e
& T# t! A y2 m( r* |8 M4 C* [
材料：
8 T* ]3 W, q; p1 |8 Z; ?
銀鯧魚 1條(要煮前先抹鹽)
! _- t( T- |- _- |2 Z
洋蔥 1粒
公仔箱論壇& ~# X/ G5 x% t( K+ d
番茄 1粒
& i+ e7 ^/ a. k/ u* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅辣椒 1條
www3.tvboxnow.com! \: v8 ?0 O4 }3 i
蒜茸 1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb7 j" f( I$ g; ?) _( }
& S5 e0 W1 m3 E9 x) F8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [+ D2 _% i! E5 D& `, S7 X) dtvb now,tvbnow,bttvb
調味料：
公仔箱論壇+ O n. A0 p0 F
番茄醬 3大匙
7 n" A" g# E, V6 q$ E+ J
糖 1茶匙
公仔箱論壇+ v4 v- ^8 x( h
鹽 1茶匙
; k$ g/ K2 Q0 \5 j+ {0 A4 a* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水 半杯
www3.tvboxnow.com$ j( s* P! ?8 W: d1 ]
; Y9 ~9 o& D9 L0 y9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：
www3.tvboxnow.com5 D4 w% C* J- N Q
1.燒熱鍋子用中火將銀鯧煎熟待用。（怕煎魚時被油濺到的人，
7 J9 r3 w8 x' @. Q0 a+ Q. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
煎魚前可先用紙巾將魚身上的水分抹干。）
. W& b! \& U: E# p0 [公仔箱論壇
2.調味醬煮法：用一湯匙油將蒜茸爆香，加入洋蔥炒至軟，加入番茄醬稍微炒一分鐘，
tvb now,tvbnow,bttvb& z1 ^8 k7 ~2 [! n/ A4 A, R3 f1 v
再加入半杯水，煮至濃郁。
公仔箱論壇0 f0 M2 c' W+ y f! k2 Y
3.將醬汁直接淋在魚上面即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇- ~4 X% x# h7 m6 Y+ j$ R2 e