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標題: [中式食譜] 蝦仁茄汁豆 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-2-28 04:10 PM     標題: 蝦仁茄汁豆

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$ C0 o( e3 W& f% ztvb now,tvbnow,bttvb材料:
: N0 l+ h% J3 J* l: P7 x$ Ytvb now,tvbnow,bttvb茄汁雞心豆  1罐9 `7 ~* s0 I) W  |
蝦仁        半斤tvb now,tvbnow,bttvb, ^8 z8 _+ w. m0 D+ m
洋蔥        1粒
( u1 O0 [/ O; n. Z/ l# K$ Z; F; l/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
番茄        1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C: c. y! \! C0 w

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5 m# s$ P. X. e0 I# o8 U" H/ [調味料:
* Z# b( o1 ?8 H+ F5 y2 |. b3 [4 u! N公仔箱論壇鹽、糖(以上皆視個人喜好)- e$ l' O% j' o+ a
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做法:
5 J+ }0 {' X& cwww3.tvboxnow.com1.蝦仁洗淨,先用鹽捉一捉,增加它的彈性,用熱油稍微拌煮,撈起瀝干備用。
5 t, ?% K" W- R# otvb now,tvbnow,bttvb2.鍋子洗淨,放入一湯匙油,加入洋蔥爆香,加入茄汁豆及番茄炒一炒,
www3.tvboxnow.com2 p% z7 C; X+ r) R+ D
  用少許的糖及鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb- b3 |# t" M7 d; g0 I! b6 y
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮,即可。

作者: 利物浦    時間: 2009-2-28 06:24 PM

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