Board logo

標題: [中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P] [打印本頁]

作者: 小家清补凉    時間: 2009-3-2 12:53 PM     標題: 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?
8 o- L& a4 B1 X% w7 S& ^. l! G公仔箱論壇  
$ y8 {" x! l: V8 n2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D+ V% u$ K0 j  1.蟹上桌: g3 G; i7 W+ q6 _
   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。tvb now,tvbnow,bttvb/ f) L& F& V7 M, P0 Z) h
  海鲜意面! u7 \2 I, f: P+ E5 m" z
  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
+ ]7 Z! F' X; \. O" ]公仔箱論壇  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。tvb now,tvbnow,bttvb) E4 f0 u! `/ e& N
  芙蓉蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I; I4 U( d8 X1 ?) [2 x
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。www3.tvboxnow.com2 t3 Y% p! L6 G4 \2 s+ z
  蟹味粥) Z9 ]& J3 ], g* w, A+ z
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
. N- t" R, F" Z$ x+ m) Z/ Btvb now,tvbnow,bttvb  

. z! n$ H9 O* Q( x  j6 g- v' I8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: o; N4 Q' M, {) Q& lwww3.tvboxnow.com; v+ b2 g" J- m( h# k' q4 F
  www3.tvboxnow.com) C6 \8 P# l! g- e- U4 i

; t$ q. g: m- a4 q0 Gwww3.tvboxnow.com  ' p( p9 q8 h& D! @: n7 S, e
, B$ {) T" Z* v- m* q% ~+ B, D& z
  tvb now,tvbnow,bttvb. s/ m( V6 ^3 n" O( [& `# _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X8 j! v* F1 o6 d% e( L
  
+ p" W. S0 q/ |: T, itvb now,tvbnow,bttvb  x5 \. G9 ]' v" m9 @
  tvb now,tvbnow,bttvb% z) v3 i; V+ T; `1 _5 z
tvb now,tvbnow,bttvb4 v6 J; j  K- x2 ?9 e- D
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o* f% Z/ c8 _" V6 K9 G; c! L

  R( S0 h* M& D; E/ n  : E/ o+ I* ~. P$ W6 o2 t% B

* f4 W. Q! n1 U8 r# ?* q9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U! U: H; e: s2 V) w( c* t$ J
tvb now,tvbnow,bttvb% x& o! @6 ], n& R# ~9 b
  tvb now,tvbnow,bttvb5 D2 p; T0 P* K3 a3 S9 `
( w: E9 U# m. a0 \  ~( X# G2 u
  2.海鲜粥/清蒸蟹
) a$ n  o8 h9 M0 Y+ S1 @) K  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。www3.tvboxnow.com9 \: `- P+ S% H6 @6 J- f2 p) B6 {
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!公仔箱論壇9 {+ G2 G9 e" C. n$ u. _
  
6 Z% D0 V6 d3 W0 y8 R: h
( Z. u# x& [! e! ?tvb now,tvbnow,bttvb  6 Y$ r2 q% s/ P! C8 Y

! Q) q% }2 S1 U# [3 u1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7 l4 U% J2 c+ P, U8 R  z6 Z/ c' |

5 x. Y1 G5 S1 D! W  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r4 Y% t2 h, b! O* K
, T5 u7 l* q- a9 V2 P( w3 Z8 i
  tvb now,tvbnow,bttvb7 b7 }  Q$ b# P

+ f; X$ G9 m7 t  D6 b- F  
6 u- M, z2 @5 i. ^% H5 N9 I, Etvb now,tvbnow,bttvb" p6 ^# e! f9 [+ J4 m
  
  X6 k1 A# t/ X% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D7 O$ {/ d' b4 w& D  www3.tvboxnow.com! l; x" b6 b! B( r0 `/ }

, g' E& b3 ]. N: @0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
9 B7 K- D4 N* e) }0 I  ]tvb now,tvbnow,bttvb
5 t0 i$ Q1 d" k  H0 Z7 T  3.雪蟹三吃
7 s# T* G# ]. `4 O* zwww3.tvboxnow.com  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
* Q$ F& B& o. D  g; Q2 h7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
. a/ m( A$ P$ P& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。/ S1 [/ R1 m2 W; P1 \
  www3.tvboxnow.com! J+ d8 S0 n- c- K( _; g8 ]

# k1 o! g0 _, J! V3 \  q+ t( z1 A1 m# ]  " }" R4 j6 u* k1 {" J" n' o
tvb now,tvbnow,bttvb" _  ?6 P- V$ Q  V% [( D; m
  www3.tvboxnow.com2 n4 V: J  H3 E+ V3 ^
9 S5 A# g! a9 ^% I" J
  
: G* T$ k2 P3 b+ e9 O
/ x" v6 \. y5 g# ]  $ V; {$ l' u! i

' ]1 V0 w* C3 e; D0 K( i1 E公仔箱論壇  
" T) h* y& x% O, m$ @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o- M- v! a  _: k, E1 \
  9 t& A- i0 r; }4 u9 M( {% K

7 Z9 A$ ^+ c: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  www3.tvboxnow.com* w. L8 ]; s+ D) s9 j9 \

6 V: k7 \7 g. J  w* E! L3 r4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  + I2 l2 J3 [- x: o+ o1 F; q

5 ~7 ]$ n! |* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  www3.tvboxnow.com8 s# o! y* s8 n

% @: W8 A" A2 U3 r& X/ g  4.海盐焗蟹www3.tvboxnow.com+ Z( M9 k' B5 T
  材料 :红蟹两只,海盐
) `- }1 T  U3 U. s+ {2 q  做法 :* N' C5 Q2 z8 Q2 {, N3 A# k0 G
  1、红蟹隔水整10分钟
* k' c/ w7 k# X7 a  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可tvb now,tvbnow,bttvb8 R6 {# J) V( e9 w. p
  www3.tvboxnow.com8 l( k  d) u) ~

. p. m9 n( j/ M2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
% |2 O9 l0 m! ]+ H/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com5 Z9 |2 m0 y' A& \3 @
  
+ y7 k1 H" G, b- {  c4 v9 ^3 r& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [# ^" {) Q  u! H
  
3 d" H7 Y# U' b* |4 @9 @公仔箱論壇/ \8 \3 {5 o$ H! d) t" q1 H+ w" B
  5.姜葱花蟹
9 P: B( ]1 }8 ?6 F1 m7 U  I: q; U( c4 _  材料:花蟹,姜,葱- J6 |- L. o0 T( T! _
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段- j6 y3 ~# n6 k
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
) w$ F! y. G* m' s/ ztvb now,tvbnow,bttvb  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
  j# p3 X; C# ]( F$ Q3 Q+ W: r! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。tvb now,tvbnow,bttvb- V0 z9 [) s8 J+ m* v
  ! }, b8 h0 @) U1 K+ }6 O. K9 _4 ^

! G$ t/ n; e3 z7 ^4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
* c" m2 z  J7 s$ d
# t+ N/ q& ]0 {( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb) i5 J8 j- N" Z! E1 k

; t) B- o% P) G7 m, c* |+ }0 q+ @  
8 a& [+ Q7 r# ~- gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 P3 Z1 I: H! b5 y7 l" C- K
  www3.tvboxnow.com9 N( i7 n' ?! k' d$ T

. Q' f# ^4 U- h: B. w  l# M公仔箱論壇  公仔箱論壇  j: T/ @% ^/ G1 W/ Z
www3.tvboxnow.com7 k: ]' m; h# c- j- c/ s
  6.炒芙蓉蟹 
) }7 e6 {- v; d1 a. r3 q  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。www3.tvboxnow.com' g8 o5 S' A1 Q
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
) m! ^" {5 G* S2 atvb now,tvbnow,bttvb  
' M9 j8 M3 u: T$ b- w4 ]" R  H
& }7 z6 S: C7 {3 G7 z% Ewww3.tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a- Y" w6 E! P, Y; r3 I4 @

. J& [7 K3 }' v5 ?6 f公仔箱論壇  7.桂花飘香蟹子肥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B5 w( r6 K4 v, u" Y: g  c* m4 C' k
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
- }; J/ ]- L4 x; dwww3.tvboxnow.com  
3 R1 [, P4 {: ?, Mwww3.tvboxnow.com$ r( {4 g+ _: `. ^) o/ s( w
  tvb now,tvbnow,bttvb7 j# ~: N' X9 M: s% ?
公仔箱論壇0 Q9 Y- F: e( O, q! s
  
  C5 g& {$ j3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h9 [- E6 P9 U$ Y; e1 R
  , {) ^% ]3 P* n  ^! E+ _. h+ i
( A1 `$ c2 J" \/ j6 ~7 P
  8.酱香焗花蟹
/ }9 D7 K+ ]+ `, d) ]" R  x6 g  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料 :花蟹两只,蒜头www3.tvboxnow.com. U/ {' o3 w$ I$ `6 |) W+ @7 b  ^
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许: h& q! g% \5 A
  做法 :www3.tvboxnow.com- _! D; {7 ]- L0 V- E
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块" s, A4 s4 A* d  Z
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
5 D6 S4 R% z+ P' u5 Z公仔箱論壇  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
& l7 k0 x) ]5 m  
; f6 d! h- l3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com# ]1 g' U% |! A
  , c7 |& B" ]: U
公仔箱論壇# e+ E5 u. ?5 c  n- g/ p9 l
  9.清蒸梭子蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j! m- m5 S# |, \, F: q6 R
  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……# f8 P( P% k& v1 f. u+ D
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
6 H# {: j- D, D  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。* T% A: a8 M- L% A+ r
  公仔箱論壇, |8 R# D- {( D1 W* {) g

* X5 i( t+ _; I$ v# L; d# Y公仔箱論壇  公仔箱論壇/ j3 [4 p2 X, M& R; R8 J: V

5 r, D, x; N2 P7 dtvb now,tvbnow,bttvb  
( I) U/ w2 g" O/ g& p4 f2 t7 qwww3.tvboxnow.com% U$ q! Z4 W+ c4 d- v" b( N
  
* m* r: J; O. H9 t3 P+ Vtvb now,tvbnow,bttvb
$ b, b  i3 R* J- y5 \5 K  公仔箱論壇0 f# r* F, j, r# [4 L

' z4 K4 j7 X- C3 |  
2 B: E: w, j& _) W! J# J7 w- A4 ?+ A3 L
  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 公仔箱論壇0 y7 x( ~' S" q) l9 }( R
  ' C; Z6 l* B; n$ `6 V$ }
www3.tvboxnow.com" h" g* o/ L/ z! Y* |
  
7 M# f- \+ r& I* g" V8 G1 \5 E2 H/ Y8 p1 N% D, A. W$ h9 v) ?* W* W
  
* o- _+ A7 E8 @: u, e' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S4 e& I" \$ ]5 {  O+ {tvb now,tvbnow,bttvb  
# w1 U- @& p" d) r% v' jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j; D- V+ d/ A8 F3 P+ Y- M4 H
  
6 J( Q4 R6 |- |5 z9 g; j公仔箱論壇& e; ?" e5 h% h# }: n
  www3.tvboxnow.com# x* K  T5 U! Y; g( b4 J: I
www3.tvboxnow.com& Y" l4 x" o& p  U  m! j$ R
  公仔箱論壇8 ^  j6 Q) Q2 {1 a. }! N

  }# v* Z( Q. N8 l: B  
: q. |& p" G1 J5 Q, r$ G& g4 A9 V# R0 R
8 C+ ~+ X, G$ Ktvb now,tvbnow,bttvb  11.百里香咸蛋烤蟹
" y  }; H! d+ z; p9 x. o2 x  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^! P9 x! L( ~6 {8 s4 o6 h: G
  
7 |) O8 ]4 i8 @- e- h, t1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) W# a1 j2 Z  r  
5 b+ ]0 \1 b  D1 j/ t! Uwww3.tvboxnow.com: b# q! f5 V3 Z) z& C6 E# h
  
7 o* v2 o$ d) \8 {! h- U# Twww3.tvboxnow.com( W) v3 g% r0 s" E4 e& J
  公仔箱論壇) A/ k4 s! p3 ~

% Y- E5 q( P+ h2 N& ]# M7 D" ~  6 d: J3 q+ G5 e% X& q
tvb now,tvbnow,bttvb+ x; _% G$ B* L( w# D
  
/ B3 ~  o" H2 o6 @4 ^! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P1 j7 T  b0 K5 C( B+ S- G/ M
  
" P2 a; [3 F' |; L7 J$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
, p) O  f& M% \$ c4 W# L$ K4 X  12. 花蟹粥
  H: d8 ?# c2 J6 g0 J  e. ^9 t  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
* e1 ~& G# U6 {, V/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \: o& q! m) S% t: I
  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。tvb now,tvbnow,bttvb& l2 k( v- w) h! c
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
, H3 W. ~, s; H: u2 L6 V  公仔箱論壇5 g( U+ w0 L% K" v* ]+ U

+ f8 G$ \/ L+ F( ?. d: h% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
+ l4 R8 o- P6 v, s! W2 m4 Fwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com4 h7 W2 b) b; Z# N) K$ G1 Y- V. u
  
3 B/ \# `! E7 ~3 q* [: U6 l3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N% H, _2 m3 @( C$ d4 r1 Jwww3.tvboxnow.com  
4 ~1 {4 S4 K4 p8 ]6 a0 Y' W6 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 i. Z* o8 o; q4 f, P; ~7 w
  13. 黑椒蟹
( c! U+ x9 W: M' ^- s  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
+ i" O6 W# ?" g5 [4 ^; \tvb now,tvbnow,bttvb  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
: M; {) H+ C! g, ^; r- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J, [+ L8 J* s; W5 h* @/ x) V
  www3.tvboxnow.com, F( D* \, t6 x* W7 E* Q1 l$ l$ I

& l& D' ?9 C/ i& \5 ^# S; t) `  tvb now,tvbnow,bttvb% m) g/ ~5 r) p. }  _3 @

, K9 i' m: H, Z7 C  www3.tvboxnow.com) Q( Z* ^+ w! B" g% z
9 {  \$ m6 e. x# C, c
tvb now,tvbnow,bttvb- \9 w% M* I, [; O2 D" X  [7 V





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0