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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 09:59 AM     標題: 炒芙蓉蟹的做法


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. M9 C) @+ d, A: o; T" A" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
- S( j) m" n- _江蟹2只、
+ D$ L( W: `6 lwww3.tvboxnow.com洋葱半个、
/ l  j  C' _( ?' i+ D4 h! R公仔箱論壇鸡蛋2个、
6 `6 D1 w: R  l7 ~$ h* mtvb now,tvbnow,bttvb葱2根。
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8 A& o; O0 U+ m0 v6 U, W公仔箱論壇调味料:公仔箱論壇- ^! n1 z! k3 i4 a  ?. ^0 l
料酒1大匙、4 T0 [1 m" k# X0 p' ]" s/ k) D9 z: [
酱油2大匙、
  {3 P  d# {+ C3 [  \0 F; i8 ~7 I番茄酱1大匙、* v+ ]% T. K8 D) D
糖半大匙、
" o% Z6 `6 f5 n/ q3 a- k! Ltvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙、
9 ^4 B% m: W2 S( G1 u5 _清水半杯、www3.tvboxnow.com+ g# R" T) z6 M/ B3 ?
面粉少许。
7 H/ ?; y9 L, N- o8 @" |8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
4 q, w  L# P! G6 s0 v公仔箱論壇1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;/ H+ p- |! a+ W+ u
2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;www3.tvboxnow.com$ ]% R8 ^5 A- l% \6 V. j9 t
3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。公仔箱論壇  x+ j+ |6 a. A& b

: D; G& E7 |6 r; |3 Wwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m! p% B# e% D
重点Tips提示:  W; Z7 U% c  \7 w) B+ u6 U
蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.tvb now,tvbnow,bttvb+ `. D5 m7 d3 _4 [% ^; ^





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