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標題: 红豆西米汤是解便秘的良方 [打印本頁]

作者: cpl    時間: 2009-3-29 09:09 PM     標題: 红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。* n# t8 Q: q+ B; z4 t2 E- [% G3 Y
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  Z8 B, J: {7 m/ i. e5 @tvb now,tvbnow,bttvb材料:( v0 H% p( }- Y. b6 Q: }
红豆公仔箱論壇, G- V7 L9 `' ~8 w1 Z
小西谷米(沙谷米)
: q( M3 M' o7 j* [/ owww3.tvboxnow.com冰糖公仔箱論壇7 z5 g  t! b1 h0 P" F! g

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: L5 K5 h, W2 q, {2 x公仔箱論壇做法:公仔箱論壇2 _. g: B5 C! |8 ~

5 F: @7 A* Z  Y3 swww3.tvboxnow.com我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花(软烂)。
% C: Y% S7 d" J; u; C1 ~! [' W小西古米洗净用水列泡(让小西古米可以充分吸水)。
' G! r2 f+ C( P5 h( b$ ?www3.tvboxnow.com把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里,煮至透明即可。
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来,待要吃的时候预热即可。
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作者: qrst112    時間: 2009-4-2 08:52 PM     標題: .

顶~:lol 妈妈说:顶帖是素质!, M1 ~9 V$ U  |5 v, n' ~

7 ?6 r: Q# A- ^! _4 y) [$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* S/ H- U) @3 C4 _

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我是个演员,一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网
作者: kkgirl310    時間: 2009-7-23 03:02 PM

wah thanks ar.....been looking for these for ages...




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