標題:
[中式食譜]
客家炸肉
[打印本頁]
作者:
starleo
時間:
2009-3-30 06:33 PM
標題:
客家炸肉
( J5 M" s' x( v% c- f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a& W2 J0 w0 ^! v8 m
材料
1 r& y9 u; u3 h$ W
三層肉 (切塊)1公斤
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U" e- U, C' r$ M. e2 p* q8 J- R- a, j
木耳 (浸軟切塊)依個人口味
, Y% v- e0 e( y2 L c
大蒜 3棵
; Y4 f |: [1 d I5 x4 b( U
芽菇 (大顆切塊)5顆
+ V7 Y& d% f! ^& c Y1 |
五香粉 少許
! G( d% f7 m9 c6 \* D
胡椒粉 少許
tvb now,tvbnow,bttvb& N3 o/ u/ z- ]0 ^/ _( _3 n
花雕酒 1湯匙
www3.tvboxnow.com2 C; ]4 s' T4 Q# i
蔥頭汁 (搗成汁)適量
7 a8 H Q! d7 I* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南乳 2小塊
6 U* x9 c; v0 \, e/ U+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋 1顆
www3.tvboxnow.com& I- _: m5 p* k% M% [2 R
麵粉 2湯匙
www3.tvboxnow.com& Y2 |, j8 _0 {+ o
蒜米 少許
' n# H+ v1 d5 ?, J
/ Z) N' w* x% }; m1 g$ ^& \1 j
做法
4 _* z5 n& A9 @4 ntvb now,tvbnow,bttvb
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。
tvb now,tvbnow,bttvb6 C: S# R/ H$ h
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、
www3.tvboxnow.com: _* p6 Q( ?6 c) k# B+ L8 Z' V
南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。
2 H1 h) x# C2 \. R0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。
作者:
awmlam
時間:
2009-4-2 09:59 AM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0