公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 鼻子告訴你的六個密碼 [打印本頁]

作者: susu_nel 時間: 2009-4-6 09:19 AM 標題: 鼻子告訴你的六個密碼

◎鼻子大小鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
公仔箱論壇& q' {- ^; T! n
◎鼻翼掀動公仔箱論壇7 }1 E. s* y8 r
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！公仔箱論壇" ?7 `' F. r/ i- Z
! P& Y/ o, |3 k' Z# a' d- d
◎鼻尖粉刺鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。www3.tvboxnow.com* X7 @6 N- q: o7 a
公仔箱論壇: h7 d7 F; B( ~. E1 b6 r. f! o' `
◎鼻頭髮紅這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
www3.tvboxnow.com/ i% d6 v4 e% `+ S1 k8 A* P5 `: t
◎有時流鼻血腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。www3.tvboxnow.com% n) U" l$ K8 P

◎鼻塞若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。

作者: Hikosen 時間: 2009-7-17 12:32 PM

Keep for reference.

作者: wuto 時間: 2009-7-18 12:05 AM

多謝樓主分享~

作者: lamcheah 時間: 2009-7-18 10:18 AM

thanksssss

作者: bank941 時間: 2009-7-19 03:02 AM

thanks for sharing~~~~

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)