公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 孕媽咪冬季肌膚水嫩有妙方！ [打印本頁]

作者: ericsuen1 時間: 2009-4-11 02:28 AM 標題: 孕媽咪冬季肌膚水嫩有妙方！

水嫩有秘方，冬季肌膚容易出現哪些問題？公仔箱論壇4 Q+ v. _/ [6 G! i

孕婦在懷孕期間，由於賀爾蒙影響，肌膚會變得較差，尤其天氣冷颼颼，冬天濕度、溫度皆偏低，使得油性膚質的媽咪可能轉為中性膚質，而中性膚質易轉為偏乾性，其中又以乾性膚質的人較易失去彈性、光澤、出現沉澱、乾癢情形，另外，體質較敏感的孕媽咪，肌膚甚至會出現搔癢、出紅疹、脫屑的現象。一般冬天常見的皮膚疾病，還有像是過敏性皮膚炎、濕疹、乾癬、魚鱗癬、異位性皮膚炎、腳跟厚皮等等。/ ~' E; C5 N3 [* q

原因

冬天的肌膚代謝速率較夏天慢，水分流失較緩慢，但由於冬天受天氣影響所致，濕度隨著天氣時高時低，使得皮膚代謝速率時快、時慢，出現混亂現象，再加上皮脂腺較少的部位偏乾燥，使得有些媽咪會出現手、腳脫皮的現象；而手掌、腳掌由於沒有皮脂腺分泌皮脂來潤滑皮膚、防止水分蒸發，在冬天天氣偏乾燥、濕度較低的情況下，就易產生手腳龜裂情形。, |- [6 E! F( r9 T$ f2 @& v3 e

另外，冬天常見的肌膚乾癢問題，主要是由於冬天空氣中濕度較低、氣候乾燥之下，皮膚內的水分容易被乾冷空氣吸收，加上室內外溫差較大，兩者影響之下，容易使得肌膚皮脂調節能力失常，尤其在洗完澡後，乾燥的肌膚變得更加乾燥，還來不及分泌足夠的油脂之下，一旦肌膚相互摩擦的時候，就很容易產生搔癢的感覺，往往忍不住就會想要去抓它。, B) w) C- _* a$ s, \' |

錯誤的保養方法公仔箱論壇4 T( X" g, _' J0 ~

冬天保溼工作沒做好，皮膚粗粗乾乾不打緊、嚴重脫皮、龜裂、疼痛、流血不適那可就不好了，在冬天要做個水水孕媽咪，在保養之前，先了解哪些是不正確的方式！8 L6 i: Z! ?6 l" n( C( Z
' w0 x4 ?: j( H( O- ^
1、面膜切忌敷臉部超過30分鐘。

2、避免直接使用果酸、水楊酸、A酸等產品，宜在使用前先做好保溼工作。

3、如需加強保溼，避免選用含收歛毛孔或去角質成分的化妝水。2 O2 E! r5 j% A$ o
公仔箱論壇* _% o$ \) ?  g/ L8 j' U
4、避免選用凝膠類的保溼品。公仔箱論壇/ z! \- s5 e; K9 G* d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B1 r" i# @8 a/ p5 \$ A
5、避免全年用同一瓶洗面乳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W1 Q8 i; F0 G7 U
www3.tvboxnow.com0 V! S! I7 e2 u: d7 s! A7 V
6、避免習慣性舔嘴唇，雖會帶來短暫的的濕潤感，但唾液所含的成分，易使嘴唇乾裂的更厲害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z2 ]  X; g" Y- [+ [) r
/ N# a( e$ Z  I& ^0 J' @8 G
冬季肌膚保養訣竅分臉部、身體、手足、唇部

臉部

1、面膜選用含左旋C或E、維他命B5、玻尿酸及膠原蛋白、保濕因子等，保濕功能為主的成分。

2、洗面乳選擇溫和不含皂性的成分，降低對皮膚的傷害。tvb now,tvbnow,bttvb0 {, w1 N' T; p9 b3 }
: i- V! I  [2 t" x9 J& k. ?
3、化妝水選用溫和具有皮膚保濕功能為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u' _2 d" T9 T" j: }

4、依季節更換使用不同配方的洗面乳，冬天宜把洗淨力強的洗面乳換成溫和型的洗面乳。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R8 v5 }. ?. J
5、基礎保養品則要選用保濕度高、油水平衡產品，以避免臉上緊繃，皮脂腺的油排不出來，反而形成很多突起粉刺。

身體
" S7 P, M8 E/ ?' o3 y! L
1、保溼首要避免皮膚水分與油脂過度流失，可從平日生活中做起，洗澡時，熱水水溫不宜過高，沐浴時間不宜過長，不宜使用去油力較強的沐浴用品。

2、洗澡後，當肌膚還有殘餘水分，盡速擦上乳液、乳霜等保濕用品。4 [( s; i5 h; X" A3 c
www3.tvboxnow.com" U( b' f; a, h. G( c
3、衣著以棉質衣物為佳，以免因悶熱造成搔癢。; J9 Z- e7 c0 {' N

4、選擇內含凡士林、礦物油、膠原蛋白、維他命B5、自然保溼因子、或是乳酸與磷脂質等保溼效果較佳的霜或乳液類，以增加保水效果。/ U# V8 u4 J. E' x8 ?
6 T) h0 v6 _, Z( S. `+ z0 B: ^0 R* k
手足

1、多喝水、補充水分。www3.tvboxnow.com+ T  I7 ]. i3 a$ q; ?4 H

2、洗手次數不宜多。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F  I& P4 ?. N( q& U
3、可適時在手、腳塗抹乳液等含油脂的保養品。. H/ V6 m$ Z2 i- f1 I8 H5 ?

4、開電暖氣、空調時，可放一盆水，提高空氣濕度。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u' K8 S: j  O/ J4 z6 A+ y2 q
唇部
' Q+ U% W! }: {' T7 s1 N
1、嘴唇乾裂，宜多補充水分、補充維他命B群蔬果，以補充營養促進健康皮膚生長。
& r) ?! j$ y  d* h& _9 z
2、隨身攜帶護脣膏或塗抹含油脂像是嬰兒油、凡士林等產品。

麥茵茲美形診所竹北店黃美月醫師建議公仔箱論壇4 r$ B* y# `5 s: v3 g

對於保養一般乾燥的肌膚，像是輕微乾癢的媽咪，保溼產品選擇上並非愈滋潤愈好，可選擇觸感清爽、質感細緻、含鎮靜肌膚的保濕成份產品。另外，乳液選擇宜選擇不含香精、不含皂的乳液，以避免對皮膚產生刺激。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K  S* [2 j: ~$ {) z6 y. Q
公仔箱論壇, Q- f6 g5 p# Z8 n4 E
冬天勤做肌膚保養，增加肌膚保濕度，龜裂、乾癢、脫皮等情形較易獲得改善，但在保養後，如果皮膚仍出現龜裂、乾癢的媽咪，即便皮膚不適、難耐，千萬不可用手去摳，以免造成傷口感染發炎，嚴重潰爛、甚至併發蜂窩性組織炎，建議適時尋求皮膚科醫師協助，改善症狀，以避免影響生活品質。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)