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標題: [中式食譜] 莎 當 妮 杞 子 斑 球   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-30 05:28 AM     標題: 莎 當 妮 杞 子 斑 球  


; H& C# m8 k, Z$ [/ ~1 ~5 o3 W! _公仔箱論壇莎 當 妮 白 酒 是 味 道 清 新 , 果 味 悠 長 的 酒 , 其 淡 雅 的 酸 味 可 襯 托 海 鮮 的 鮮 味 , 伴 以 芳 香 撲 鼻 的 杞 子 進 食 , 口 感 極 佳 。tvb now,tvbnow,bttvb; o9 F6 n5 J+ s
材 料
0 T. U: P8 x) d; e+ b公仔箱論壇斑 肉 / 西 芹 各 1/2 磅 、 杞 子 8 錢 、 白 酒 100 毫 升 、 蛋 白 1/3 隻 、 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 大 蔥 適 量www3.tvboxnow.com( C; U, u% w2 }. K/ I2 h( k
做 法
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0 \! J1 |1 r- [, B# Wwww3.tvboxnow.com1. 先 將 杞 子 浸 腍 ; 西 芹 汆 水 備 用 。+ z. Q# B: S/ I( T

" r* ?9 v4 q# L- xtvb now,tvbnow,bttvb2. 斑 肉 以 蛋 白 及 生 粉 撈 勻 , 以 慢 火 拉 油 至 8 成 熟 備 用 。公仔箱論壇7 ~& f! f+ r3 D8 l9 K' Y$ @+ U9 V

' V0 r0 y5 m8 c5 R, Ywww3.tvboxnow.com3. 將 白 酒 加 入 鹽 、 糖 及 杞 子 拌 勻 成 汁 。; G+ X6 h9 [, Z
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4. 起 鑊 , 炒 香 大 蔥 及 西 芹 , 斑 肉 回 鑊 , 下 ( 3 ) 快 炒 至 乾 身 即 成 。
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斑 肉 拉 油 可 加 入 少 許 生 油 撈 勻 , 讓 油 份 滲 入 肉 質 , 炒 出 的 斑 球 會 更 嫩 滑 。




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